Учени от Харвардския университет са убедени: за избягване на диабет, на жените - любительницам храни, съдържащи скорбяла и сладко - трябва да пият вино.

При жените, обожаващи пица, спагети и пържени картофи, рискът от появата на диабет от втори тип-високи, отколкото в сверстниц на пиещите вино. До това заключение стигнали британски учени, разгледа на 80 000 жени в продължение на двадесет и шест години. Както се оказа, непьющие жени, в храната на които е присъствал голямо количество рециклирани въглехидрати, са страдали от диабет от втори тип с 30% по-често, отколкото дамите с подобни гастрономически пристрастиями, но употреблявшие добро вино.

"Ако консумирате много преработени въглехидрати, и не пият вино, рискът от развитие на диабет у вас се увеличава почти с една трета. Но ако вие ядете едни и същи храни и да си позволи малко пиете, рискът значително намалява,", -, обясниха учените.

Важен момент е и броят на питейна алкохол. Във всичко трябва да се придържат към действия. Под умереност специалисти предполагат две порции добро вино на седмица. Всяко прекаляване с алкохола само ще навреди, а не да помогне за предотвратяване на диабет.

Между другото, риск от заболяване от диабет и високо при хората, пиещи много сокове, любителите на месо и всички видове зърнени храни.

Здравословно хранене

Обратно към началната