Ако желаят да запази добри шансове за бащинство на мъжете с напредване на възрастта, е необходимо по-внимателно да се отнася към своето хранене, като разбра учени. Например, риба, зеленчуци и ядки не позволяват на спермата да остарее.
мъжки стерилитет
Учени от калифорнийския център за лечение на безплодие CARE Fertility Group, установихме, че мъжете могат да се запази с годините висока плодовитостта, ако правилният начин ще коригира своята диета. Тези представители на силния пол, които в много накисване на плодове, зеленчуци, риба и ядки се наблюдава значително по-ниско ниво на увреждане на ДНК на сперматозоидите, в сравнение с тези, които се избегнат подобни продукти. Според учените, тази храна съдържа хранителни вещества, които благотворно въздействат на мъжкото здраве.
мъжки стерилитет
Фрагментация (раздробяване) на ДНК и хромозомна инверсия на сперматозоидите значително да увеличи опасността от развитие
мъжкото безплодие или раждането на деца с какви ли някой сериозни дефекти. А ето диета, богата на витамини С и е, цинк и фолиева киселина предпазва ДНК, и особено от онези, на които повече от 40. Затова на мъжете, с всички сили опитва да станат бащи, не бива да се подценява значението на диета.
"Една Диета може да има добро и лошо влияние, - казва авторът на изследването проф. Саймън Фишел. - Компоненти, наречени свободни радикали, които влияят отрицателно на клетките и те могат да се концентрира в тестисите. Някои полезни хранителни вещества, като витамин С, са в състояние да извадя свободни радикали от там, предотвратив увреждане на здравето. Други вещества, като цинк, играят своята роля в целостта на сперматозоидите. Мъжете трябва да избягват продукти, съдържащи эстрогеноподобные компоненти, които влизат в хранителната верига чрез месото, например. Те негативно влияние върху сперматозоидите". (ПРОЧЕТЕТЕ)
Здравословно хранене
Обратно към началната