Оказва се, че от както прекомерно пристрастяването към заведения за бързо фуду може да загуби не само на талията, но и... възможността да имат деца!

На първо място мъжете. За този силен пол, предупреждават американски учени. И така, тази нация е добър съдия в заведения за бързо фуде знае. Особено зле на репродуктивната система на силната половина на човечеството засягат традиционните бургери и картофи картофи. Именно те съдържат големи количества опасни за здравето на наситени мазнини. Списание Human Размножаването публикува изследване за връзката на хранене и репродуктивно здраве, както и по-лесно способността си да стане баща. Участваха мъже, посещавшие Клиника анализ на раждаемостта в САЩ. Специалистите са преработили най-различни фактори, които влияят на качеството на спермата - и алкохол, и цигари, и напрежения, и на генетиката. И постановиха: ключов фактор за жизнеността на сперматозоидите все пак е храна.

Внимание! Най-полезни продукти, за тези мъже, които се планира да стане баща, са риба (полиненаситени мастни киселини), морски дарове (цинк, протеини) растителни масла (витамин е). Те, между другото, влияят положително и върху потентността.

А най-вредни са богати на солидни мазнини, които като път "е символ на" заведения за бързо хранене. В случай, че в диетата на мъжете са устойчиво се наблюдава превес на наситени мазнини, то в средно на края на половия акт у него се откроява с 43% по-малко сперматозоиди, отколкото в правилно се хранят с мъжете. А и концентрацията на сперматозоидите ще бъде на 38% по-ниско от нормалното показател, съобщава би би си Health. И тогава, и друг можт да доведе до проблем със зачеването на дете.

Източник

Здравословно хранене

Обратно към началната