Знаете ли за ползите от цинк за човешкия организъм? Достатъчно ли цинк консумирате? Наясно ли е, отколкото опасен недостиг на цинк? Учени от университета на Охайо проведе проучване, насочено към изследване на ролята на това вещество в механизма на човешката имунна система. Оказа се, че точно цинк отговорен за това, как организмът реагира на инфекциозни предизвикателствата на външната среда, тъй като именно цинкът регулира контра силата на имунитета.

Тъй като инфекции, вируси и други външни инвазия в тялото са най-различни, включително и смъртно опасни, нивото на цинк в организма може да се окаже от решаващо значение в процеса на болест или оздравяване на лицето. Освен това американски учени твърдят, че техните изследвания, дава обяснение на това, по какъв начин на прием на цинк може да забави развитието на болестта в зародиш, или, напротив, поради недостиг на цинк води до бързото развитие на болестта.

Проведено проучване на първо място докосваха случаи на сепсис – това е вредното на системния "отговор" на нашето тяло на закупената инфекция, често и който води до фатални смърт пациенти, подложени на интензивна терапия. Но как да компенсира недостиг на цинк, където му съдържа най-много? От природните продукти на цинк са най-богатите на месо, птиче месо и морски дарове (особено скариди и ламинария - водорасли), сирене, соя. От зеленчуци, съдържащи цинк, може да се нарече цвекло, домати, чесън, джинджифил, тиквени семки. До зърно цинкосодержащим продукти може да се дължи бобови растения, някои зърнени храни, проращенную пшеница, пшенични трици, слънчоглед, царевица. Плодове също съдържат цинк – малини, боровинки, портокал. При това, за да цинк усваивался на организма правилно, трябва да се приема с флуор и калций. (ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ)

Медицински новини

Обратно към началната