Ако се научите как да се разбираме с колегите си по работа, да имате възможност не само да се избегне депресия и работния стрес, но и като цяло живеят по-дълго. До това заключение стигнаха учени от Израел.

Учени от Университета в Тел Авив, начело с д-р Шарън Токер разбра, че тази приятелска обстановка по време на работа, положителни отношения с колеги донесе дългосрочни ползи за здравето. Тези хора, които с благодарност си спомнят за своите приближени и работния екип, впоследствие се различават завидно дълголетие.

"Ние по-голямата част от активния живот прекарваме на работното място, у нас дори не разполагат с достатъчно време да се срещам с приятели в почивните дни, каза д-р Токер. - Така че работата трябва да бъде място, където хората ще могат да получават емоционална подкрепа - важен фактор дълголетие". Заедно с колегите си Токер разгледани медицинските картони на 820-възрастни пациенти, които в продължение на 20-годишен период са работили по 8, 8 часа на ден, средно.

Оказа се, че за тези най-две десетилетия по-често умират тези хора, които се оплакват от лоша среда за работа и маловажни отношения с колеги. Резултатите от проучване, публикувано в списание " Health Psychology.

Имайте предвид, че участниците в проучването са избрани от доста широка възрастова група - от 25 до 65 години. Учените са контролирали най-различни психологически, поведенчески рискови фактори, като тютюнопушене, затлъстяване и депресия. Всички участници са поискали попълват специални въпросници, свързани с различни професионални области като финанси, лично здраве и работа.

За 20 години скончалось 53 човека. В По-голямата си част, това са точно тези, които най-ниско оценени съществуващите професионални отношения на работното си екип.

Медицински новини

Обратно към началната