Шведски изследователи са наблюдавали 30 000 жени в продължение на 20 години и стигнахме до извода, че тези от тях, които с всички сили се избягва слънчеви лъчи, умират два пъти по-често. Така че намирането на слънцето може в истинския смисъл на думата спаси живота ни.

слънчевите бани

Широко разпространено мнение е, че слънчевите лъчи старят човек, а тяхното продължително въздействие може да стане причина за развитие злокачествен меланом - най-тежката разновидности на рак на кожата. Много известни личности в отговор на въпрос за тайните на своята моложавости и красота, неизменно отговарят за това, че те избягват намиране на слънцето, и е отношението към слънчев ваннам постепенно се разширява и на милиони прости хора.

Учени от Karolinska Institute и Стокхолм са установили, че въздържане от прием слънчеви банинапротив , в два пъти увеличава риска от преждевременна смърт от всякаква причина, включително и рак, и изобщо не поддържа здравето. Тези изводи са получени при сравняване на две групи жени - това, което стояла на слънце, по-често, и този, който максимално да избягват слънчеви светлина.

Съдейки по всичко, причина за повишена смъртност във втората групата е липсата на "слънчева" витамин D, който е се изработва от нашето тяло при излагане на ултравиолетова радиация. Известно е, че недостигът на този витамин води до туберкулезу, диабет, рассеянному склерозу и рахит. През последните 15 години, когато широкото разпространените слънцезащитни, брой случаи на рахит в Великобритания се е увеличил 4 пъти.

Предишни изследвания показват, че витамин D увеличава продължителност на живота на жените с рак на гърдата, а ето и неговия дефицит може да бъде сигнал за началото на неопластични заболявания на простатата при мъжете. Ниско ниво на този витамин също е свързано с по-агресивни форми на рак на кожата. (ПРОЧЕТЕТЕ)

Лечение и профилактика

Обратно към началната