Певицата Адел е нагледно доказателство за това, че е възможно да бъде едра и същевременно спортна жената, твърдят учените. Самата звезда на поп музиката в него и не се съмнява.

Адел

Не много отдавна известният дизайнер Карл Лагерфелд заяви, че певицата Адел е талантлив, но "толстой". След това ръководителят на модна къща Chanel удари вал критика, и той трябваше да донесе извини на звездата. Въпреки това, самата Адел многократно е заявявал, че е "пълна, но спорт". И наличието на наднорменото тегло изобщо не означава непременно лошо здраве и липсата на форма.

Германски изследователи от Института по хранене на човека в Нутетале активно използват категория "метаболитно здрави затлъстяването", което ви позволява да се разделят хората с наднорменото тегло наистина рискующих от това да станат жертви на рак или сърдечно-съдови заболявания, от тези, които при сравними масата на тялото е сравнително нормален и спортен човек.

Маркери за записване на хората в тази категория са размерът на талията, физическа натренированность, мазнини около вътрешните органи и по-ниска резистентност към инсулин. Например, певицата Адел твърди, че винаги е бил "пышкой" тегло, както и тя е готова да загубят само тогава, когато от това зависи здравето или сексуалния живот. Според нея, сухост изобщо не е еквивалент на здравето.

"Аз не приравниваю худощавость към здравето, както това правят много, - казва Адел. - Много пъти съм виждала как човек худел, а след това да изчезне". С него са съгласни и германските изследователи, призоваващи отказа от индекса на телесна маса, като индикатор на здравето или болестта. Трябва да е равна на нивото на физическа подготовка на човека и го тренированность. (ПРОЧЕТЕТЕ)

Фитнес

Обратно към началната