Чешит блондинка, бивш съпруг, адвокат Сергей Жорина, роди син на 27 септември, а след три седмици започна сериозно да се замислят за това как да възстановите фигурата си. 14 октомври младата майка още избирайте диета, но днес съобщи, че е почти възстановено стари пропорции.
Преди месец Катя Гордън запитан от потребители на туитър, как бързо да се отървете от 8 кг и при това да запазите млякото. Разглеждането на препоръките, тя заяви: "след като Прочетете информация за диети....Много исках... да ПИЯ! ".
Въпреки това, в името на връщане към предишни форми на младата майка все още можеше да накара себе си да преразгледа диета.
По думите на Катя Гордън, тя е в състояние да согнать голяма част от набрани по време на бременност килограм и вече скоро ще могат спокойно да се носят неща в плътно прилепнали.
Факт тема:
Според експерти, след раждането на сина австралийски модел Миранда Кер е успяла да се прибират за 2 месеца около 15 кг. В това й помогна йога упражнения, редовно бягал и диета от зеленчуци на пара, пресни плодове и риба.
Още една знаменитост, която изненадващо бысто успя отслабнете след раждането – склонная към пълнотата на Бионсе. За нея е разработен протеин диета и комплекс от физически упражнения с елементи на танц, йога, пилатес и кардиотренироваками. Пътят към красотата у Бионсе е трудно - за да могат да тренират внесени от 4 часа, тя трябваше да ставам в пет часа сутринта.
Като восстанавливались други звездни майки, може да прочетете тук.
Диета
Обратно към началната