Фразата "пролетна умора" всички на слуха, но малцина разбират, че точно под него се подразбира

За разъяснением, ние се обърнахме към лекар-терапевт Борис Суворов.

Какво е пролетта?

Концепцията за "пролетна умора" наистина съществува. Но употребата на този термин е по-подходящо в среда на специалисти, смятат лекарите. В обывательском същото представяне значение на това явление е преувеличено. Да, някои психични заболявания имат силно изразена сезонност, като биполярно афективно разстройство (или така наречения "маниакално-депресивно заболяване"), циклотимия, някои форми на шизофрения. Но в проява на повечето емоционални нарушения, силно изразена сезонност няма. В "пролетна умора" хората са свикнали много да пиша, след като състоянието на болния се отразява всеки стрес, а не само този, че той изпитва с настъпването на пролетта.

Между другото, с какво е виновна пролет? Привидно, това е зимата, когато е студено, облачно, кратък светлата част на деня, може да доведе до депресия дори и здрав човек. Както и през пролетта, слънцето става по-голямо, природата се събужда – се появява толкова много поводи за радост!

Всъщност пролетта стресът е свързан не толкова с настъпването на пролетта, колко от твърде дълго в нашите ширини през зимата. Като следствие от дългата зима имаме липса на витамини и общо изтощение на организма. Освен това, в извън сезона у нас се променя обмяната на веществата, влияещ върху количеството на невротрансмитерите. Ако през есента организмът се подготвя за зимата и всички процеси в него се забавя, а през пролетта те се ускоряват, а често и доста рязко. Колкото човек е по-здрав, толкова по-лесно тя да се адаптира към тези промени. Болни хора (не само психически, през пролетта повече, като цяло, всички хронични заболявания) ги понасят по-трудно. Много зависи и от особеностите на нервната система: колкото тя подвижнее, толкова човек е емоционално неустойчивее и по-лошо, той носи стрес.

Дръжте на дистанция

Как могат да се подготвят за пролетта влошаване на психически болни хора и техните близки?

Болни, които се наблюдават при психиатър, обикновено сами в това време се вписват в болницата. Онези, които, намирайки се в неадекватном състояние, отказва хоспитализация, се поставя в клиника в сила. В леки случаи – например при циклотимии – не се нуждаят от хоспитализация, но ще бъде полезен и на санаториум, за предпочитане разположени някъде в по-топъл климат. Като цяло, в отношенията с пациента, като се има предвид характеристиките период на обостряне, близък по-добре на време да се увеличи разстоянието – за да се избегнат нежелани инциденти. А ако човек е ясно психически болен, но все още не се наблюдава от лекар, че е крайно време да се обърнат към него.

Колко голяма е вероятността да се срещнат през пролетта на улицата или в обществения транспорт с човека в състояние на влошаване на психично заболяване? Лекарите смятат, че не си струва да преувеличават опасността, на болните в такова състояние най-вероятно са в психиатрична клиника. Но, ако все пак забележите в близост до човек, водещ държат неподходящо, по-добре да се отклони в посока, и в никакъв случай да не влиза с него в дискусии или altercations.

Може ли някак да се предпазят от емоционални разстройства себе си? Тези хора, които вече има диагноза е необходима консултация от лекуващия лекар. Останалата част, просто емоционално нестабилна може да е препоръчително да пият натурални успокоителни лекарства, продавани в аптеките без рецепта. Те ще ви помогнат да се нормализира общия емоционален фон, не предизвикват нежелани странични ефекти. И изобщо, всеки човек си струва през пролетта на време внимателно се отнасяме към здравето си: какво да правите общеукрепляющими процедури, физически упражнения, да се вземат мултивитамини, следи за правилното хранене. Ако душевно състояние, от това няма да се подобри, винаги може да се потърси психологическа помощ.

Източник

Медицински новини

Обратно към началната