Липсата на сън може да бъде фатална, тъй като са установили лекарите от канадския Université Laval и американски Университета на Уисконсин. Те са разпределени цели 86 разстройства, свързани с разстройства на съня, които могат да доведат до смърт при липса на лечение.

Сред подобни нарушения на съня депресия, диабет и повишено кръвно налягане, което е причина за инфаркт и инсулт. Както пишат в списание The Lancet изследователи, лекари на обща практика следва по време на рутинна проверка задължително заявка на пациентите за това, как е било при тях се занимават със съня. Положителен отговор на въпроса за сърдечни нарушения на съня може да обясни начална причината за една или друга болест.

Изследванията показват, че хората, пести на сън от шест до осем часа на ден, с по-голяма степен на вероятност живеят по-дълго и са в по-добро състояние, отколкото тези, които получават по-малко от шест часа сън. Оптималната продължителност на нощен сън е седем часа. Заедно с това, само в обединеното кралство една трета от възрастното население спи през нощта пет часа или дори още по-малко.

Хората с безсъние повече от пет пъти по-склонни към развитие на тревожност и депресия, от тях повече от два пъти се увеличава опасността от развитие на застойна сърдечна недостатъчност и диабет, е значително по-висок риск от преждевременно раждане. В доклада се съобщава, че тези широко разпространени видове лекарства, като антидепресанти и антихистамини още предстои да се одобри като средство за лечение на безсъние.

Авторите на доклада отбелязват, че много прости хора и дори от квалифицирани медицински специалисти обръщат недостатъчно внимание на проблемните нарушения на съня, като се има предвид това нещо, не е твърде сериозна. Междувременно, в дългосрочен план именно тази липса и може да се сведе човек в гроба много по-рано е поставен от природата срок.

Медицински новини

Обратно към началната