Руската асоциация по остеопороза, председател на обществената организация на пациентите "Остеорус" проф. Олга Ершова.
Най-често себе си в жертва на остеопороза избира жени, и предпочита чупливи голубоглазых блондинки. Все пак, това не означава, че дебели брюнетка и представители на силния пол могат да се държат напълно защитени. В края на краищата, всяка трета жена и всеки осми мъж рискуват с напредване на възрастта се разболеете от това опасно заболяване. Преди всичко в риск попадат хората, чиито близки роднини са имали счупвания при незначителни травми, а също така пушачите, кофеманы и любители на алкохолни напитки. И забелязано е, че костната система често е отслабена при хора, които имат проблеми с червата.
Защо кост се счупи? В човешката костна тъкан живеят и се борят два вида клетки: разрушители и строители. Клетки-разрушители са прикрепени към повърхността на костите и отделят киселини и ензими, от влиянието на които от скелета на малки порции се отделя калций. В резултат на повърхността на костите се образуват вдлъбнатини, подобни на кладенци. Но клетките-строители не спят: те се втурват в тези депресии и създават от специален протеин, в основата, където после "замуровывают", калций, уловени от кръв. Тези дупки са запълнени нова костна субстанция. При здрав човек процеси на разграждане и актуализиране на костите са в равновесие. А при остеопороза активността на клетките-decomposers рязко се увеличава. И "строители" не успяват да попълните всички кухини на нова костна субстанция. Костите губят калций, истончается и става чуплива.
Неутешительная статистика
В нашата страна в групата на потенциален риск от фрактури, свързани с остеопорозата, са включени 34 милиона души (това е една четвърт от населението на Русия! ). От тях 14 милиона вече страдат от остеопороза, още 20 милиона имат начално степента на заболяването – остеопению (намаляване на костната маса). И тези цифри ще нараства, тъй като в Русия, както и по целия свят, се проследи дървесината е ясно тенденцията към застаряване на населението.
В Русия, поради остеопороза, се случва 3, 8 милиона случаи на фрактури на прешлени на година. Всяка минута се разграждат 7 прешлена, а на всеки пет минути някой-това се случва за фрактура на шийката на бедрената кост. Последната травма – най-тежка.
Смъртност през първата година след нея в някои градове на Русия достига 52%, което значително надхвърля среднемировой ниво (20%). Причина за това нашето изоставане експертите наричат факта, че при такъв переломе в Русия най-често се използват не в действие, а остарели консервативни методи на медицинска помощ. Известно е, че само 33-40% от пациентите с фрактура на бедрото госпитализируются и само 13% получават оперативно лечение. Около 24% от пациентите с тази травма изобщо не търсят медицинска помощ и се наблюдават само местен терапевт. В резултат на такова "лечение" на ниво подчертават от одмвр и фаталност е особено висок, особено при хора над 60 години. Сред оцелелите пациенти 33% остават прикованными към леглото, а 42% ограничени активни. Само 15% от тях излизат от дома си и само 9% се връщат към былому начин на живот.
Но вече е доказано, че хирургическа намеса (внутрикостный остеосинтез) ви позволява да получите добри и задоволителни резултати при 62, 2% от пациентите. Например, най-ниска смъртност след фрактура на шийката на бедрената кост (15, 1%) се регистрира в Ярославъл, където всички пациенти с толкова счупен, без да се провалят госпитализируются в стационар и в 80% от случаите им се извършва оперативно лечение.
Държавно дело
В много страни остеопорозата е ограничено финансиране от страна на здравни системи. Само в две страни от Източна Европа и Централна Азия (Беларус и България) болестта е призната като важен проблем на държавата. За съжаление, в Русия това все още не се е случило.
- Решението на проблема е невъзможно без подкрепата на държавата и вземане на единни стандарти за лечение и профилактика на остеопороза, – отбелязва президент на Руската асоциация по остеопороза, проф. Олга Михайловна Лесняк. – Преди всичко е необходимо включването на рентгеновата остеоденситометрии в програмата госгарантий, внасяне на лекарства от първа линия (най-ефективен) за лечение на остеопороза в списъка ЖНВЛС и организацията на оперативно лечение при переломе на шийката на бедрената кост.
Остеопорозата започва постепенно, незабелязано. Първият етап на заболяване – остеопения (намалена костна минерална плътност) – клинично най-често не се проявява. Затова по-добре е предварително да диагноза остеопороза – денситометрию. Тази процедура е безболезнена, невредная и бързо. Ако човек е в групата на риска от заболеваемост на денситометрию трябва да отидете по-близо до 40 години. Останалата част – на 45-50 години.
Пийте мляко и бягай!
Укрепва костите се нуждаят от детството си: редовно консумират мляко и млечни продукти, е храна, богата на калций, приемайте добавки с калций и витамин D. най-Добрата N – ходене! Колкото по-малко подвижен начин на живот води човек, толкова по-вероятно е да се разболеете остеопороза. Физическо натоварване е много важно, тя поддържа активен костния метаболизъм и мускулния рамка, но при това трябва да се избягва падане и наранявания.
Поне на 25-30 години трябва да се обърне голямо внимание на начина на живот: да се откаже от прекомерната употреба на алкохол и кафе, тютюнопушенето, редовно правят физически упражнения, да следи тегло (опасен като наднормено, така и поднормено тегло).
Ако остеопороза ще бъде открит профилактичен прием на калций не ще помогне: трябва да се пие дълъг курс на специални препарати. Към днешна дата тези лекарства са много. Едни са изчислени за ежедневен прием, други – на седмицата. Има дори такива, които трябва да се пие само веднъж на месец – по една таблетка. Също така има инжекционни форми на лекарства, те са още по-удобно, защото ваксини трябва да се направи 1 път на 3 месеца, шест месеца или дори година. Така че паника, след получаване на диагноза "остеопороза", не трябва. Трябва да се лекуват! А по-добре да си правите профилактика.
Източник
Лечение и профилактика
Обратно към началната