Пиенето на чаша силно кафе не преди, а след часовете ви позволява да се засили в памет на получената информация. До това заключение стигнаха американски учени от университета на Калифорния в Ървайн.

пиенето на кафе

Кой от нас, като студент, не глушил кафе литра, когато се подготвяте за изпити? Но сега се оказва, че ние постъпват неправилно, когато пият кафе до началото на угояване. В действителност кафето е полезно да се пие вече, след като сме научили от някакъв материал. В този случай напитка позволява на по-твърда за укрепване на паметта.

Изследователи от Калифорния, провели експеримент с участието на 100 доброволци. На всички им се разкри серия от изображения, която те трябваше да запомни. Тогава част от участниците в експеримента получили хапчета с 200 грама кофеин, което се равнява на пълноценен чаша кафе, а някакви доброволци пили залъгалка. Преди и след експеримента всички участници са приемали анализ на слюнката, за да настроите нивото на кофеин. След този анализ се проведе отново след 24 часа.

На следващия ден опълченци отново представиха серия от изображения, само веднъж заедно с тези снимки, които били показани на ден по-рано, показвани и съвсем нови - или са подобни на стари, или различни от тях. И двете групи доброволци са еднакво правилни различали стари и нови снимки, но са получили хапчета с кофеин са в състояние по-точно да се разпредели на подобни стари и нови снимки.

Както предполагат авторите на изследването, кофеинът въздейства върху някои спомени, поне в рамките на 24 часа след пиенето на кафе. Следователно, ако човек иска за укрепване на паметта някаква информация, тогава за него разумней-добре ще е да се пие чаша силно кафе, след като това е информация е усвоена. (ПРОЧЕТЕТЕ)

Здравословно хранене

Обратно към началната