Нискокалорична диета няма да ви помогне да живее по-дълго. Към този неутешительному заключение стигнаха учени от Университета на Тексас, които проведохме проучване на обезьянах.

Организатор на дълголетие отдавна твърдят, че ограничаването на калориите в диетата на човек до ниво значително под препоръчаното ви няколко допълнителни години живот. Предполага се, състоянието на вечния глад кара тялото да работи неефективна, което води до по-малка го изнашиваемости и по-голяма устойчивост към различен вид болести.

И ето сега американските учени са успели да сеят зърно съмнение върху изглежда плавен доказательном полето фенове глад. Те са поставили опит на маймуни резусах, който показа, че намаляването на калории не удължава този на маймуните живот. 57 маймуни, които не дават достатъчно храна, не са имали впоследствие, по-здрави сърца, по-малък брой случаи на диабет, тумори или други заболявания, от 64 им сородича, които абсорбира храна в нормални количества.

От 1934 г. в научния свят се публикуваха едни за други резултати от експерименти с лабораторни плъхове, мишки, мушками-дрозофилами и червеи, които показват, че намаляването на калории на 10-40% под нормата се увеличава продължителността на живота с 30%. Това е довело до появата на голяма група от хора, пропагандирующей постенето в името на дълголетие. Някои компании като Procter & Gamble и Nu Skin Enterprises, дори работихме за създаването на лекарства, които имат ефект на калории ограничение.

Здравословно хранене

Обратно към началната