Носталгия този вид е полезна за здравето, като разбра, учени от Университета на Саутхемптън. Оказва се, че когато си спомняме за някакви приятни моменти от миналото, а след това ставаме по-оптимистично настроени за бъдещето.
носталгия
Британски учени са измислили, че
носталгия отива в полза на психичното здраве на човека. Но само в случай, ако той си спомня някакви скъпоценни сърцето си и душата си моменти от миналото. Изпитват носталгия хората са много по-положително гледат в бъдещето, в сравнение с тези, които предпочитат да живеят днешния ден. Щастливи спомени, както се оказа, да се засили чувството ни за благополучие.
носталгия
"Носталгия повишава самочувствието, от която зависи и степента на оптимизъм, казва проучване съавтор д-р Тим Уайлдшат. - Мисълта за миналото допринасят за това, което се чувстваме себе си в настоящето по-постоянни хора. А това дава възможност за изграждане на положителни планове за бъдещето. Нашето изследване може да помогне на психологам в терапия на хора, страдащи от депресивни състояния и психични разстройства. Те просто трябва по-често да се използват приятни спомени".
Учените разделили доброволци на две групи. Участниците първо трябва да се припомни и писмено да очертае някакъв приятен спомен от живота си, а участниците втората говореха просто за някакъв нормален събитие от миналото. След това всички писмени работи са оценени за броя на използваните в тях выраженно оптимистичен думи. В първата група им се оказа значително по-голям. Във втория експеримент на участниците загубили или "носталгия" за тях, или обикновени песни. В първия случай доброволци показа най-високото ниво на оптимизъм. (ПРОЧЕТЕТЕ)
Психология
Обратно към началната