Американски учени са измислили, че най-трудното събуждане сутрин, след почивните дни в очакване на хората, страдащи от така наречената социална джетлага.
Учени от Университета Ръш в Чикаго за споделяне на резултатите от сомнологического изследвания. което се фиксирало намаляване на скоростта реакции субектите в понеделник сутринта. Според специалисти, те наблюдават на определен вид феномен на съвременния човек почивните дни не дават почивка.
"Ние се чувстваме изможденными в началото на седмицата, тъй като по-рано на подем в понеделник трудно се понася от организма", - цитира експерти Daily Mail. Това явление е известно в медицината като "социален джетлаг".
Терминът "социален джетлаг"(от англ. jet lag - несъвпадение биоритма човек с дневен ритъм заради нощния работа или на смени часова зона) е изобретен от немския изследовател Тиллем Реннебергом. На тях е установено, че това разминаване може да има отрицателно въздействие върху здравето, увеличаване на консумацията на алкохол, никотин и кафе и допринася за появата на наднормено тегло.
Психология
Обратно към началната