Преди една година на множество научни институти в различни градове на света, не сговариваясь, са започнали изследвания в една и съща тема. Учените решили да разбера, че и където хората най-добре е да се чете...

Да се чете на масата, не е вредно?

Изглежда всеки от нас в детството избрани книги за вечеря, като се има предвид, че това е изключително вредно. Междувременно, френските специалисти от университета в Тулуза са доказали, че храната е от онези хора, които имат навика да се чете на масата- да се усвоява напълно чудесно. Оказва се, по време на четене човек дъвче храната си по-бавно и съответно най-добре. В резултат на това храната постъпва в стомаха в по-прахообразна форма и добре напоена храносмилателни сокове.
Въпреки това, медицински справочници за обяд по още по-добре, все още не донесе.

Книга в тоалетната

Ако се съди по изследването на германски учени от Нюрнбергской академия на морално и физическо здраве, четеш в тоалетната може да бъде не само навик, дразнещ членовете на домакинството. При нея, както се оказа, има много благотворен психологически аспект. В затворено пространство всеки човек започва да чувства дискомфорт и тревожност – е отложено на подсъзнателно ниво. Книга отклонява вниманието към собствените си преживявания и помага за преодоляване на страх.
Освен това, по време на четене забавните истории започват да се свива стените на червата. По тази причина в тоалетната най-добре е да ходи с детектив.

Четенето намалява стреса

Според руския психолог професор Михаил Рудника, четене в претъпкан градски транспорт е за човека средство за самозащита. Например, за пътуване в метрото – това е психологически стресова ситуация: монотонно път и непоносим затвореното пространство оказват отрицателно въздействие върху неговата психика, расшатывают нервите. Но си струва да започнете да четете, и въздействието на шума на слуховите органи и вестибуларен апарат намалява – човек престава да се чувстват ограниченията на територията, на която се намира. Особено добре това се получава, ако чете фантастика.

Последните научни изследвания показват, че стресова ситуацияблагодарение на четенето, се понася по-лесно най-много. А именно: нивото на стреса намалява с 68% в рамките на няколко минути (6) четене. Книга в този смисъл се задейства по-добре и по-бързо от другите методи за успокояване на измотанных нерви като слушането на музика (с 61%), разходка (42%) или чаша чай (54%).

... и засилва потентността

Британски сексолози от лабораторията эякуляторной патология при болницата "св. Патрик" са установили, че четенето на сложни математически книги по време на секс помага да се удължи полов акт осем пъти! Когато един мъж вникает във формули, неговата възбуда намалява драстично и отодвигает процеса на еякулация. Има само едно "но": партньорка може да не се оцени цялата полезност на такива дела, като четеш в леглото. Самите специалисти в този случай дават следния съвет: искате да се удължи полов акт, можете да прочетете в ума си, за себе си.

Четете на децата си на глас!

В четенето на глас на възрастен човек принадлежи към една много важна роля – тя помага на детето да проникне в света на фантазията, да се присъединят към родната култура, предаде граматически строй на езика, да обогати речника на детето. Възрастен показва пример за впечатляваща четене, създава глас образи на герои. Освен това, при четене на глас, можете да вградите в поезията за деца на името на дете, пропускане на трудни за вашия трохи моменти, да направи текста по-разбираем. Това ще помогне на детето по-бързо и лесно усвояване на процеса четене - в края на краищата, понякога първите опити да се чете самостоятелно прекъсне, когато детето се сблъсква с непознати или твърде сложни думи.

Четене на глас, выразительное, неторопливое впоследствие ще помогне на детето без затруднения добре прочетете сами да изберем правилно запетаи при писмото, благодарение на това, че при четене ние подчертаваме глас препинателни знаци.

Как да се стимулира самостоятелно четене от деца вече освоивших това умение? Понякога е достатъчно да започнете да четете книгата на цялото семейство и оставете го настрана, не изключи, че детето взело дочитывать себе си. Много деца се страхуват дебели книги. Опитайте се да чете такава книга заедно, дори и в началото ще прочитывать по-голяма част. Опитайте се да се покорявам на детето, прочетете немонотонно, увлекитесь съдържание на себе си. В някакъв момент от психологическа бариера пред голяма книга ще бъде нарушено и детето да може да чете без теб.

Психология

Обратно към началната