Ипохондрия - обсесивно желание помисли си болен - не е заболяване. Без съмнение, тези хора са донесли на себе си и на другите маса притеснения. А за медицински фирми, които произвеждат БАДы от различни части на тялото, екзотични животни, гривни от съмнителни сплави на метали и други подобни продукти, hypochondriacs - гарант безбедного съществуване.

По дефиниция медици, ипохондрией се счита за натрапчиво страх от болести, най-често един неоснователен. Забелязали, че ипохондрия почти винаги възниква при мнительных хора на фона на някакъв силен стрес, на продължителна депресия. Такива хора се страхуват разболеете от някаква неизлечима болест или да се зарази с рядка инфекция, се притеснява да си близки, които изискват непрестанно се грижи за себе си, често това е свързано с големи финансови разходи на "чудодейни" лекарства. С течение на времето това се превръща в истинска мания, hypochondriacs започват да се приемат не просто БАДы, а най-истински лекарства, "назначаване" на тях сами и причинявайки по този начин непоправими вреди на здравето. Те избягват места, където е възможно голяма концентрация на хора, а понякога и изобщо да се избягва контакт с когото и да било.

Как се извършва с ебя с ипохондриком

Ако сте забелязали у вашите близки или любими хора подобни симптоми, то не се стремете да убедим ипохондрика в това, че той не е неизличимой болест. Това е невъзможно. Советывать нещо, например, да отидете на лекар или обследоваться - безсмислено. Но да чуят и посочуствовать трябва да е задължително. Лекари също смятат, че, ако никой от членовете на семейството не трябва да се отнасят към ипохондрику, като на истински страдащия човек, тогава той не намерил потвърждение на страховете си, понемного ще престанат да вярват в своите крехък болест. Опитайте се да се контролирате, кои точно предаване гледа "един въображаем болни"кои вестници и списания се чете. Ако видите пресата, отпечатана за професионални медици, махнете го може "случайно" напълнете с конфитюр или скъса. Опитайте ипохондрика нещо отвлече вниманието на: купи билет за театър (на комедия! ), предложете какво да правите нетяжелым спорт.

Ако чуствуете, че ситуацията излиза от контрол, че хипохондрик, например, се взема тези лекарства, а не БАДы, това трябва да го покажем на психиатър.

Хипохондрик - това съм аз

Ако, уви, описани симптомите сте открили у себе си, то няма по-чудотворни средства от медицински преглед. Задължително е да отидете на лекар, направете всички тестове и изследвания, които той ще ви препоръча. Не правете самолечение, се доверяват на нашата медицина и приемайте само тези лекарства, които се предписват от лекар след подробен преглед.

Но ако ви се струва, че това не е достатъчно, сами ограничете се в четене на професионалната медицинска литература, не посещават форуми, създадени за обмен на информация за хора, които действително са болни от някаква болест. Променете психическа нагласа: не търсете симптоми на заболяване, а, напротив, прояви на здравето. Водете здравословен начин на живот, откажете се от пушенето и алкохола. Не боли преглед на любим сериал, екскурзия в цирк (кой каза, че там е позволен само с малки деца? ), пътуване в друг град, среща със стари приятели, ежедневни разходки в парка.

Оксана Герасименко

Психология

Обратно към началната