Носенето на тесни отглеждане на ден може да ви помогне да се преодолее хъркат през нощта. До това заключение стигнаха учени от Университета на Торонто.

Те направили проучване, в което са взели участие 50 пациенти, страдащи от тежка нощно хъркане. Половината от тях в продължение на две седмици ден носеше компресия чорапи височина до коляното, а другата половина не. След това лекарите са изследвали колко се е променило поведението на данни на пациенти по време на сън, което директно се отразява на качеството на живот.

Оказа се, че широко приложим за борба с варикозом компресия чорапи са ефективно средство против хъркането. Както е известно, той се извиква чрез многократно колапса на меките тъкани в гърлото, от което се блокира притока на въздух в белите дробове. Чорапи също помагат за намаляване на колапс на тъканите чрез преминаване скопленной тъканната течност от горната част на тялото в долната.

Средно, интензивността на хъркането в групата от хора, носивших компресия чорапи, е намалял с една трета. В обикновените условия на мускулите на краката помагат на тъканната течност (формира от течната част на кръвта) прокачиваться в организма, но жертвите на разширени вени този поток е повреден поради лоша циркулация. Също така той нарушени при хората, водещи заседнал начин на живот. Цял ден на тъканта течност при тях се натрупва в краката.

А през нощта тя "перебрасывается" от долната част на тялото в горната тъй като човек се намира хоризонтално. Течността се събира около гърлото, сдавливает тъкан и причинява сънна апнея - основна причина за хъркането. Компресия чорапи помагат за възстановяване на притока на кръв по цялото тяло, а оттам намаляване на тежестта на течност върху меките тъкани, предизвиква техния срив.

Въпреки това, в изследването са участвали толкова много хора, че резултатите може да се нарече от съществено значение. Освен това, много често жертвите на нощно хъркане са мъже, и ги накара да следобед носенето на чорапи ще бъде лесно.

Медицински новини

Обратно към началната