За болки в кръста знаят почти всичко: според статистиката, само десет процента от хората – щастливите хора, които са с тях не се сблъскват. Останалата част от кръста си "прихватывает" по най-различни причини, при това болка, е възникнал веднъж, - може редовно да посещавате човек в продължение на седмици и дори години.

Наистина, тези, които страдат от болки в кръстада знаят - периоди на остри лумбаго могат сменяться спокойна, когато изглежда, че проблемът дойде от само себе си, боли спря и може да въздъхне с облекчение. Междувременно, болезнени усещания в областта на долната част на гърба – това не е самостоятелна болест, а симптом на това, че с тялото, че нещо не е наред. И дори ако симптом стих, още не означава, че проблемът е отишъл. Здравето на гръбначния стълб зависи от много фактори, сред които отделят шест основни.

Генетично предразположение. Най-често болки в кръста са причинени от остеохондрозом. Тъй като заболяването остеохондроза, водещ към дегенеративно процеси в органите на опорно-двигателната система, не се предава с гените. Обаче слабостта на скелет, особености на структурата на хрущялната тъкан и на обмяната на веществата от родителите на детето все пак се абсорбира. Ако родителите или близки роднини са болни гръбначния стълб, а след това рискът да се получи подобен диагноза се увеличава.

Нездравословен начин на хранене. Хранене, лишено през цялото време, постоянно пребиваване на диети, изхвърляне тегло крайни методи, с помощта на лаксативи с течение на времето водят до проблеми с органите на храносмилането. Това от своя страна води до по-лошо усвояване на храната и като резултат - развитието на витаминодефицита. Хроничен недостиг на хранителни вещества, необходими за възстановяване на костната и на хрущялната тъкан, от които се състои на гръбначния стълб в компания с нарушено обмяна на веществата, а също и наднормено тегло (допълнително натоварване на опорно-двигателния апарат) в много случаи са причина за болки в гърба.

Заседнал начин на живот. Гръбначния стълб – орган на движение, така че той по природа е необходима редовна физическа активност. На съвременния човек с неговите "компютърни" начин на живот си е крайно не достатъчно. Извършвайки по 8-10 часа на ден в позата "банан" на бюрото си, а след това зад волана на колата и в стола си пред телевизора, ние постигаме това, че по-голямата част от деня ни лумбална отдел на гръбначния стълб се намира в състояние на напрежение. От това опасно: нарушени микроциркуляция на кръвта, ставите, костната тъкан и хрущялите не получават достатъчно необходимите им вещества.

Неправилно физическо натоварване. Тежка, продължителна статична товароносимост и остра максимално натоварване, което настъпва обикновено при навеждане с вдигане на тежести – две от основните причина за остеохондроза в лумбалната част на гръбначния стълб. Изматывающие тренировка, травма – това също водят до дегенерация на гръбначните сегменти.

Психологически проблеми. Хронични болки в гърба могат да свидетелстват и за психологическите проблеми в живота на човека. За тях може да се крие зад невъзможността да намери истинската си съдба. Нелюбимая работа, незадоволени творчески амбиции, ниско социално положение, желание да помага на близките си и за решаване на техните проблеми в ущърб на собствените си интереси – преживявания и стрес, причинени от тези фактори, тъй като се смята, също могат да провокират болки в кръста.

Заболявания на вътрешните органи. Някои заболявания на вътрешните органи може да предизвика патологични промени в работата на гръбначния стълб – лекарите наричат това вертебральным синдром. Например, воспаленная бъбреците или яйчниците "тровят" гръбначния мозък токсини и в същото време изпращат патологични импулси, в онази зона, която се намира наблизо. В отговор на организма реагира спазъм на мускулите, в резултат на което е деформиран гръбначен стълб. Ето защо към лечение на болки в гърба трябва да се лекуват комплексно – това е напълно възможно, че освен общо разглеждане и ядрено-магнитен резонанс, лекарят ще предпише ЕХОГРАФИЯ на бъбреците или пикочо-половата система.

Лечение и профилактика

Обратно към началната