Учени съветват всички онези, които мечтаят да живеят по-дълго, да останат активни, да се консумира здравословна храна и да се въздържат от вредни навици. Но столетници-рекордсменов, перешагнувших през 100-годишната граница, има и някои други рецепти, които са способни на изненада.

дълголетие

Например, 105-годишна Люсьенн Клотье от Мейн твърди, че живее толкова дълго благодарение на всекидневни разходки на 1, 6 км и... алкохол. "Пийте червено вино не по-рядко от веднъж на ден, - казва жената. - Да, това е много полезна напитка за вашето здраве! "

Още едно 105-годишна долгожительницаПърл Кантрелл от Тексас обича да се отдадете себе си тарелочкой бекон и "кофейным пудинг" всяка сутрин, ако се вярва на сина си Били Аллену. Кофейным пудинг тя нарича кафе с много захар, мляко и бисквитов. Подобна храната не може да се нарече здравословен, но Пърл свикнала с нея по време на този дълъг живот.

Обитающая в Детройт Джерален Таллей е най-старата жительницей на САЩ, защото на нея вече 115 години. Своето невероятно дълголетие тя обяснява вярата в Бог. "Много отдавна аз помолих Бог за това, че той ме вдигна към себе си, когато му дойде времето, защото аз не обичам да боли - казва жената. - Откакто се чувстват доста хубаво".

И докато столетници дават такива противоречиви съвети, учените продължават да се познае за това, защо по един или друг хората успяват да живеят до 100, а повечето не достига и до 80. Че тук е по-важно: добра генетика или здравословен начин на живот? Без съмнение друго - брой столетник непрекъснато се увеличава, и у нас се появява все повече шанс да влязат в редиците си. (ПРОЧЕТЕТЕ)

Лечение и профилактика

Обратно към началната