Препоръка за това, че човек трябва да се пие повече вода, е напълно абсурдно. Водата в такива количества не носи здраве никаква полза, като заяви авторитетен британски лекар.

Общопрактикуващ лекар от Глазгоу Маргарет Маккартни в статията си за British Medical Journal е случило с критика на съществуващото мнение за това, че хората могат и трябва да се пийте повече вода - всеки ден се пият не по-малко осем чаши. Предполага, че това е от полза за целия организъм и особено на бъбреците. В много училища ръководство специално се препоръчва на родителите да дават на децата си бутилка с вода, за класове.

Д-р Маккартни смята, че няма сериозни доказателства, които поддържат валидността на това твърдение, просто не съществува. Според нея, препоръка за необходимостта част пие вода, това не е просто глупост, а отдавна развенчанная глупости. Няколко научни изследвания показват пълна липса на ползите за здравето от пиенето на големи количества вода.

Маккартни припомня, че още през 2002 г. проф. Хейнц Валтин от Дартмутской училището по медицина в САЩ, в списанието на American Journal of Physiology направи проучване, което не е "никакви научни доказателства в полза выпивания такова количество течност". Истината е, че този мит активно се поддържа от производителите на бутилирана вода, чиито приходи в последно време постоянно се увеличават.

Повече от това не се налага никакво научно основание, френската компания Danone, онлайн марки и Volvic Evian, съобщава на потребителите, че на ден трябва да се пият не по-малко от 2 литра вода (осем чаши), че е "здравословно" в норма. И дори "леко обезводняване играе своята роля в развитието на различни заболявания".

За това, колко всъщност трябва да се пие, прочетете тук

Лечение и профилактика

Обратно към началната