видове стрес

Говорейки за продължителността на стрес, лекарите се споделя кратко и хронично явление. Например, реакция на остър външен звук или движение – това е моментно стрес, с който организма на здравия човек лесно се справя. Но ако с къси стреса да среща твърде често, а нервната система се изтощава, може да се случи срив, тялото се "стреля" на някаква болест.

Хроничният стрес може да продължи седмици и дори с години.

Лечение и профилактика

Обратно към началната