Жената остарява по-бързо, отколкото мъжът, уви, но това е необорим факт. Въпреки това има жени, гледам на които можете да се уверите, че красотата може да бъде наистина неувяхващата.
Тайните за красота Джейн Фонда
Тази актриса, с по фурором минали по червения килим на току-що изминалата Кан считат за еталон за красота дори и сега, в нейните 73 години. В нея се влюби, тя се отстранява в главните роли, я снимана на кориците на списания.
Че самата Джейн Фонда съветва жените, които мечтаят за запазването на красотата?
1. Не си струва сляпо да се доверите на диета. Състоянието на кожата много страда, защото всяка диета за организма на голям стрес. Яжте по-малко храни, съдържащи скорбяла и мазнини, повече зеленчуци и плодове, а най-важното е да пиете колкото може повече вода с лимонов сок. Водата най-добре се премахва токсините и почиства кожата
2. "Обърнете внимание на състоянието на кожата професионални танцьори, - казва Джейн. Тя е гладка и мека. Това е в резултат на производството на колаген, който е отговорен за красотата на кожата. Тези, които лежат на дивана, колаген се произвежда в недостатъчно количество."
3. Актрисата голям почитател като общо тяло, така и за масаж на кожата на лицето. Все пак тя препоръчва често почистване на кожата със специални козметични средства, подхранва и хидратира в достатъчно количество. Тук е нужен индивидуален съвет козметик.
Рецепти неунывающей Голди Хоун
Я обичат абсолютно всички, без изключение. Голди Хоун с цялата си душа същност и видове лихви комедийному жанр, в който талантлив играе нещо романтика барышню, наивную провинциалку, взбалмошную богачку. И сега е 65, усмивката не слиза от лицето си, стройна фигура, а душата млада, по собственото му признание.
И така, какви са тайните за красота Голди Хоун?
1. Да бъде обичан, и най-важното, да обичаш себе си! Даде роден на всички хора на себе си, без остатък. "Внасянето на разстояние" като отговор на чувствата, непременно ще
2. Не трябва да се страхуват от трудностите, но трябва често да почива, например, живеейки в мълчание.
Това изглежда много просто правило актриса обосновала, лично взе интервю от десетки хора: учени, политици, религиозни лидери. Въз основа На получените факти, Голди дори е заснет документален филм "радост"
3. Голди Хоун беше изключила от менюто продукти от бяло брашно, захар и млечни продукти. Един от основните компоненти на диетата си — "зелен сок", пресен зеленчуков сок от целина, зеле, магданоз и зелен пипер. И колкото е възможно повече минерална вода!
4. Актиса много обича да практикува йога за поддържане на физическата форма. Но смята, че ако правят редовно, в точно определеното време, занимания ще се превърнат в необичани тежък труд и не донесе никаква полза
5. Всяка сутрин тя, когато отвори очи, се усмихва на новия ден, а ако нещо не е в момента, се опитва да представи себе си дете и да гледа на околния свят като че ли за първи път.
Вечна младост София Лорен
Луксозна фигура "пясъчен часовник", чувствена уста и гъста каштановы кудрей. Не се научите София Лорен и не я обожавам, е просто невъзможно. Един от бащите на Ватикана каза, че въпреки че католическата църква и против клонирането, но в името София Лорен може да се направи изключение.
Разбира се, с изключително красив външен вид е приложен големи артистични дарби. Но дарбата "да се научат" е невъзможно, а тук, за да научат как сеньоре Лорън успява да запази вечна младост в 76 години, - това е възможно. Между другото, тя позира гола за
календар на Pirelli през 2007 г., тя е на 73!
1. Как е възможно да спи! София Лорен си ляга в 9 часа вечерта, както изгрява в 6 часа сутринта. Всяка сутрин прави упражнения, а за да се настрои на новия ден, отива в градината, за да се насладите на цветя.
2. Софи не яде нищо пържено, но много обича макарони. Според нея, а готвач е опитен, дори е автор на готварска книга. Ето една от тайните е: ако не се добавят към макаронам мазен сос и сервирайте със зеленчуци, а след това се оправя това ястие не ви ще. Но не забравяйте да контролирате размера на порциите.
Веднъж на всеки три месеца Софи доволни гладно дни: в продължение на два дни тя пие прясно изцедени сокове и храни с пресни плодове. По този начин организмът се бори с остаряването и в същото време укрепва имунната система.
3. Софи смята, че красивата прическа и буйни коси придават на жената бездната чар. Актрисата всеки ден пие една чаша кисело мляко с 1 чаена лъжичка бирена мая, за да се придаде на косата блясък и здрав вид. А още Софи съветва всяка сутрин масажирайте кожата на главата: не по-малко сто пъти се провеждат по нея масаж с помощта на гребен.
4. София Лорен смята, че горещият въздух вреди на кожата, изсушава я и спомага за образуването на бръчки. Така в италианския дома непрекъснато работи овлажнител на въздуха. Актрисата препоръчва да се запази в апартамента много стайни растения, които също допринасят за овлажняване на въздуха.
Величествена грация Катрин Деньов
Наивни мелодии от известния филм "Шербургские чадъри" направи знаменитост начинающую френската актриса Катрин Деньов. Тя и в момента активно се отстранява, пътува из различни страни представляват филми, дава интервю, постоянно снимани. В своите 67 години актриса изглежда прекрасно, популярен, обичан от мъжете и верни зрители.
1. Всяка сутрин Деньов е задължително да се разхожда из парка, веднъж седмично посещава масажист и сауна. Тя смята, че кожата на тялото от слънцето много бързо старится и затова носи шапки и никога не е тен.
2. Актрисата се придържа към разделно хранене, няколко пъти на година, като курсът на витамини. Преди екзекуцията, да бъде във форма, тя се "сяда" на диета", която за нея е разработил личен диетолог. Най-интересното нещо в диетата е, че и трите дни, които тя трае, трябва колкото се може повече... лъжа. Диетолог смята, че именно в това положение тялото се изчиства по-бързо.
Основата на диетата на Катрин Деньов – постно варено месо и риба, както и зеленчуков бульон.
3. Равностойност в ежедневието ползват само туш и задължително увлажняющей червило. Тя никога не казва "старея", предпочита да замени това неприятно дума елегантен "взрослея". И все пак тя обича да повтаря: "Аз никога не укрива си
възраст. За мен това е въпрос на гордост. "
Косметология и Грижи
Обратно към началната