Кожата е най — големият орган на тялото, че б има не мислеха мъжете за това. Учените са доказали, че я подкрепят здравословен тонус, човек може да съживи сексуалния си живот и са устойчиви на стареене. В навечерието на 23-ти февруари, ние разговаряхме с експерт за това как по-добре изглеждат мъжете, ако от време в грижи за себе си много малко.

На въпросите На "Медикфорума" отговаря на Владислав Куршев, лекар-дерматолог, експерт Gillette.

1. Една от най-често срещаните проблеми при мъжете – проблемната кожа...

Проблемната кожа често става в резултат на неблагоприятното въздействие на външни фактори. Само си замърсяването допринасят за много причини. Така че, на повърхността мъжката кожа е да се установят процедурите, натрупват отпавшие люспи от роговия слой, потта, себум, и всичко това запушва порите, провокира появата на черни точки. Сух, горещ въздух и яркото слънце сбръчканото лице на преждевременно стареене лечение. Неправилно умывание, прах, нарушават кръвообращението, правят кожата по-груба, сива, оттам и лош цвят на лицето. А душевните преживявания, по изражението на лицето може да доведе до различни неприятни промени дори при здравословен мъжката кожа е.

2. Какво да направите, ако заливат акнето и раздразнение?

Някои козметични недостатъци по-лесно да предупредя правилните грижи за кожата, да се премахнат след това. Кожата не е еднаква при различните хора, и грижите за нея се определя неговото състояние. При грижа за кожата на лицето трябва да се прави разлика кожата на нормалното, дряблую, суха, мазна и смесена.

При поява на черни точки необходимо е цялостно почистване на кожата на лицето всеки ден сутрин и вечер. Това може да бъде или умывание лицето с вода и сапун или с прилагането на друго почистващо средство от типа на кожата или протирание на кожата почистване на тониками или лосиони без съдържание на спирт. Можете да използвате различни противовъзпалителни маска, крем регулаторен салоотделение. Препоръчително е да се консултирате с лекар, за да изберете точния грижа за кожата на лицетои , ако е необходимо лекарства за лечение на акне. Важно е също така да избягвате яденето на сладки, мазни.

Мъжки кожени непрекъснато е изложен на всевъзможни влияния на външната среда, която може да варира в зависимост от климатичните условия. Например, ако влажен, топъл въздух е благоприятен, студ и вятър сушени, грубят кожата, които причиняват нейното зачервяване, особено на носа. Раздразнената кожа трябва да се почистват внимателно, без сапун, алкохол, ексфолианти. Можете да използвате средства, съдържащи алое, пантенол. При излизане на коледа трябва да се използва подхранващ крем.

3. Много мъже живеят много активен живот. Прекара безсънна нощ – често срещано явление. Но в края на краищата, при това искате да изглеждате добре на следващия ден!

Както често се случва така, че събуждайки се сутрин, поглеждате се в огледалото и виждате изможденное и уставшее лице, с доста непривлекателни, изчезнали, сив или блед оттенък на кожата?

Това неприятному явление може да послужи като веднага цял комплекс от причини, най-честите от които е грешен или поднормено грижа за кожата на лицетозлоупотребата с вредни навици, като кафе, алкохол, никотин и други, както и неправилно хранене, лоша работа на стомашно-чревния тракт. За да се отървете от този проблем винаги трябва да се изчистване на кожата, защото са на улицата, у дома, и в други помещения, не ви се избегне пропадане в кожата на различни малки пылинок, а също и други замърсители. И за допълнително почистване на кожата 1-2 пъти в седмицата използвайте ексфолиращи средства, наречени скрабами.

Когато човек е на 21 година, тогава клетките на кожата отнема от 21 ден, за да стигнем до епидермиса. До 35 години, това време се увеличава два пъти. Тъй като този оборот се забавя, кожата става по-сухи, по-груба и външно да изглежда по-стара. За ускоряване на актуализацията, трябва да премахнете мъртвите клетки. С тази задача най-добре се справят меки ексфолианти, които трябва да се използва два пъти в седмицата.

Не забравяйте, че без достатъчно очистване мъжката кожа е, едва ли ще бъде в състояние значително да подобри цвета на лицето. И дори ако сте още млад, и такъв проблем като лош цвят на лицето на вас особено не се притеснява, не трябва да забравяме за редовно липсата на овлажняване и подхранване на кожата. В противен случай, това със сигурност ще се отрази в бъдеще, както и в цвят на лицето, така и върху състоянието на кожата.

След почистване е задължително смазвайте лицето подходящо ви подхранващ или овлажняващ крем, всеки ден, сутрин и вечер. Също много добре:

- мийте сутрин средство със салицилова киселина, ако кожата е склонна към омазняване (по — консултирайте се с дерматолог).

- добавяне на постоянен средства за грижа серум с витамин С и хиалуронова киселина. Тези средства укрепват кръвоносните съдове и подобряват имунитета на кожата.

- да правя веднъж седмично маска с глина, която има способността да абсорбира и извежда токсините.

- редовно да приемате витамин С или аскорутин. Тези лекарства укрепват кръвоносните съдове и подобряват общото състояние на кожата (ако няма противопоказания).

Ето няколко прости начини как да изглежда добре дори след безсънни нощи и бурни партита.

1. Липсата на сън води до отлив на кръв, в резултат на което се влошава с кислород. Като резултат, вие имате лош цвят на лицето, сив и безжизнен. За да се справят с проблема, направете си лек масаж. В продължение на три минути щипайте лицето по масажни линии до износител, след това леко докоснете пръстите на краката в областта на скулите 2 минути и в завършването на щипками разглаживайте вежди на моста на носа до храмовете в продължение на една минута.

2. След фитнес или на масаж – шоков душ. Използвайте скраб и масажното ръкавица, за да се събуди своето тяло. Ако не обичате контрастен душ, а след това нека водата да е топла, но в края на накарай себе си ополоснуться със студена вода. Ако времето позволява, направете хидратираща или маска на витамини.

3. Да се отървете от торбички и отоци помага на стария изпитан начин: пет минутна компрес кубчета лед. Най-добре е предварително да замрази екстракти от билки или зелен чай, след това ако е необходимо вие винаги ще имате под ръка извънредно средство срещу торбички и подпухналост сутрин. Добър ефект дават гелове за областта около очите, съдържащи кофеин и мента. Те са най-добре също да се съхранява в хладилник.

4. Накрая изпийте чаша зелен чай с лимон.

Косметология и Грижи

Обратно към началната