След празниците не оставя усещане, че е прекален? Твърде много са яли или пили? Изглежда, са се появили "уши" от двете страни? Има изход! Специалисти разкриват тайната как да се възстанови след празниците.

След буен празник вреди ще се замислите за това, как отново да влезете във форма. Експерти съветват токсиколози за начало да изведе от организма отпадни продукти и токсини. Се справят с тази задача лесно: достатъчно е да се пият повече течности.

И лекарите съветват да се избягва белтъчни храни: риба, месо, гъби, сирене. Напротив, те съветват да яде зеленчуци, пийте прясно изцедени сокове и билкови чайове.

Що се отнася до съвета за жени, козметика препоръчват да изберете руж светло светлина, тъй като руж тъмни нюанси само подчертава торбичките и уморен вид.

Как бързо да влезе във форма след празниците

Как най-добре да се пие сок за хармония

Как да "празнични" килограми?

Как да се отървете от махмурлука

Други новини

Обратно към началната