Учени от Маастрихтского университет в Холандия са установили, че добавки, съдържащи ресвератрол, който оказват върху метаболизма на човека приблизително същото действие, като ниско калорична диета.

Ресвератрол – антиоксидант, който се съдържа в гроздето, фъстъци и червеното вино. В хода на изследванията единадесет здрави мъже с наднормено тегло на 30 дни са приемали плацебо, а след това на 30 дни от по 150 mg трансресвератрола дневно. Индекс на телесна маса участници, енергийните разходи, мастните натрупвания и метаболитни маркери в кръвта записани преди и след курса на прием на лекарства.

В резултат на прием на препарата при лица е намалял броят на мастните натрупвания в черния дроб, намалява нивото на захар в кръвта, намаля кръвното налягане. И, изглежда, резултатите са отлични, но и имаше лъжица катран в бъчва мед – от ресвератрол и намалява нивото на основния обмен на вещества. А това означава, че които желаят да отслабнат, доверявайки се на прекрасен антиоксидант, попадат в капана, тъй като при запазване на калории диета намаляване на энергозатрат означава едно – неизбежен набор от теглото!

Така, resveratrol може да се противодейства на последиците от наднорменото тегло за организма, но худеющим той носи полза не повече от диети, защото за успешното отслабване е необходимо да не се намалят разходите за енергия на организма, а, напротив, за да се увеличи разход на калории. А това се постига само с помощта на физически натоварвания.

Доказана е ползата на шоколада за поддържане на хармония

Обявен суперпродукт за подобряване на обмяната на веществата

Учените открили 7 начина да ускорите обмяната на веществата и за отслабване

Червено вино ще запази зрението

Други новини

Обратно към началната