6. Избягвайте изкуствено осветление вечер. Това включва гледане на ТЕЛЕВИЗИЯ и ползване на компютър. В хода на изследванията на мишката при изкуствено ярка светлина прибавляли на 50% наднорменото теглоот тези гризачи, които седяха в тъмнина.

ТОП 10 правила за отслабване без диети

Страница: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Диета

Обратно към началната