Майка на пет деца се пълнеше с 56 кг, за да се превърне в професионално бодибилдера. При това самата жена и не подозирах, че е станала жертва на затлъстяване.
Жител на Северна Ирландия Йоанна Rainie до 25 години вече е родила пет деца, главният от които не е бил на шест години. С течение на времето си тегло надвишава 100 кг, защото жената е много обичах да се отдадете себе си шоколад. Но Джоана и не подозирах, че тя вече трябва да се лечение на затлъстяване. Така че когато лекарят съобщи за нея, че има майка беше шокирана.
"Аз смотрелась в огледалото и видях худую една жена, - се казва Йоанна. - Някъде дълбоко в себе си аз знаех, че е спечелила много от излишните килограми, но все още убеждала себе си, че изглеждам добре. Освен това след раждането на по-млад дете аз повредени два диск в гръбначния стълб, започна да се движи много малко, поради което още повече се възстановява. А тъга заедала големи парчета шоколад".
Преди операцията на гръбначния стълб Джоуни велели отслабнете, и тогава тя чула за необходимостта от лечение на затлъстяване. Това беше тежък удар по егото на жената, която веднага пое си фигура. Тя сериозно е намалил размера на порциите, започват да водят дневник на храните, кацнал на персонален треньор. От него до Джоуни предава любовта си към фитнеса, а след това и културизъм.
Жена буквално "подсела" на тренировка. Основното предизвикателство за нея е необходимостта да се действа в бикини - в този бански тя не се е появявал на хората с 17 години. Няколко месеца усердных тренировки са си свършили работата - Йоанна излезе на подиума, за да е на 43 години спечели Шампионата World Bodybuilding and Physical Federation. "Може би лицето ми и издава истинската възраст на по-младите членки, - усмихва се жената. - Но тялото не точно". (ПРОЧЕТЕТЕ)
Диета
Обратно към началната