Изследователи от Института Солка (САЩ), стигна до заключението,
какво е синдром на нощно апетита в действителност съществува като специфично
отклонение, причинено от генетични провал. Ако се съди по резултатите от работата
американски учени, не може да бъде виновен хора, които възникват през нощта до хладилника,
липсата на воля и хранително-вкусовата промискуитет – на това ги мъчим гени.
Задействовав мишки за експерименти, група от изследователи успя да изведе следната закономерност. Когато при гризачи не е работил отговарящ за циркадните ритми ген, те набрасывались на храна по това време, когато трябва да се спи. Освен това, "неизправност" в гена, свързани с нарушения на съня направи само животните да спи по-дълго полагаха.
Според учените, ген, контролиращ циркадните ритми и ген, свързан с нарушения на съня, трябва да работят едновременно – благодарение на тази синхрон по време на сън "изключва" желание има. Нарушение на това условие провокира пристъп на глад през нощта, вынуждающих да правят набези хладилник.
Синдром на нощно лакомия е описан за първи път от д-р Альбетом Станкардом през 1955 година. Жертвата на синдрома консумират през нощта, ставане до хладилника, повече от 25% процента от дневния хранителен прием. Описание на тяхното състояние, те казват, че не могат да отида да спя, докато не се усети ситост, така че, като обикновено в тъмното консумират високо-калорични храни.
Дълго време се е смятало, че синдром на нощно апетита просто не са налице и пристъпи на лакомия през нощта страдат хора, които просто мързел да контролира себе си. Много психолози днес и смятат, че въпреки в генетиката, в повечето случаи основната причина за апетита през нощта са психологически фактори. Често по такъв фактор е жизнена ситуация, която може да върви от детството. Освен това, според експерти, нощни тича към хладилника често се появяват при хора, така или иначе, изпитват страх от смъртта. (ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ)
там през нощта
Задействовав мишки за експерименти, група от изследователи успя да изведе следната закономерност. Когато при гризачи не е работил отговарящ за циркадните ритми ген, те набрасывались на храна по това време, когато трябва да се спи. Освен това, "неизправност" в гена, свързани с нарушения на съня направи само животните да спи по-дълго полагаха.
Според учените, ген, контролиращ циркадните ритми и ген, свързан с нарушения на съня, трябва да работят едновременно – благодарение на тази синхрон по време на сън "изключва" желание има. Нарушение на това условие провокира пристъп на глад през нощта, вынуждающих да правят набези хладилник.
Синдром на нощно лакомия е описан за първи път от д-р Альбетом Станкардом през 1955 година. Жертвата на синдрома консумират през нощта, ставане до хладилника, повече от 25% процента от дневния хранителен прием. Описание на тяхното състояние, те казват, че не могат да отида да спя, докато не се усети ситост, така че, като обикновено в тъмното консумират високо-калорични храни.
Дълго време се е смятало, че синдром на нощно апетита просто не са налице и пристъпи на лакомия през нощта страдат хора, които просто мързел да контролира себе си. Много психолози днес и смятат, че въпреки в генетиката, в повечето случаи основната причина за апетита през нощта са психологически фактори. Често по такъв фактор е жизнена ситуация, която може да върви от детството. Освен това, според експерти, нощни тича към хладилника често се появяват при хора, така или иначе, изпитват страх от смъртта. (ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ)
Диета
Обратно към началната