Въпреки това, много важно е това, в каква форма има дати. Пресни дати диетолози принадлежи към групата храни със среден гликемичен индекс, а това сушени дати – вече с най-високо. Но дори и пресни дати опасно да се консумира в прекомерни количества. При захарен диабет и затлъстяване преяждане дати може да е особено сериозно провокира влошаване на състоянието.

Лекари: дати, ще ви помогне да станете по-тънък

От полза дати?


Страница: 1 2 3

Диета

Обратно към началната