диета

ДИЕТА VB6

Изключително стабилна система за хранене. Исповедующий тази диета трябва на първо място да се преосмисли отношението към приемането на храна. Залог се прави на качеството на храната. От нюанси: забранено да се яде месо до 6 часа вечерта. Ето шест основни принципа: набляга на зеленчуци и плодове; месо – по-малко; няма преработени продукти; предпочитание на продукти, варени себе си; вместо количество – качество; определяне на здраве. Минуси: трудно е да се използват само естествени храни в съвременния изкуствен свят.

Диета

Обратно към началната