Бирата винаги се е смятало напитка, провоцирующим наднорменото тегло. Но сега популярната напитка реабилитиран.

Това се случи благодарение на изследване на Кампанията на настоящия бира (Campaign for Real Ale). То показа, че любителите на бира са по-склонни да губят излишни килограми. Те изпревари в този фенове вино, загуба за годината не по-малко от десет килограма тегло. А ако те се откажат от газирани безалкохолни напитки, а след това и всичко е на двадесет!

Оказва се, че разпространеното мнение за висока съдържанието на калории бира не е съвсем вярно. Всъщност, в бирата се съдържа дори по-малко калории, отколкото във виното. Експертите дават такива цифри: в чаша бяло вино съдържа около 120 калории, а в поллитровой бутилка тъмна бира - само 85.

Любителите на виното си струва да се мисли. Ако те заместват употребата на вино на бира, а след това ще загубят доста калории.

Специалист по производство на бира Чарли Бамфорт заяви, че източник на калории в алкохолен напитката на първо място е пряко алкохол. По този начин, тъй като бира попада в категорията безалкохолни напитки, калории бира много по-малко, отколкото, да речем, е в грешка.

Диета

Обратно към началната