Трудно е да се повярва, но въпреки това е факт. Звезди, които страстно обичат сладко, не само не се отказват от него, но и включва в диети за отслабване.

Риана

Слабост на певицата – шоколадов сладолед. Това е деликатес Риана яде почти всеки ден, и което е показателно, личен фитнес-треньор на знаменитости не е.

Поп-звездата тренира Ари Нунес, който самата Риана нарича единственият човек, способен да си в салона. Нуньенс откровено признава, че няма диета го trust не се спазват, просто се опитва да не се злоупотребява погалят с различни вкусни неща и тренира. Фитнес-гуру не смята за необходимо да се забрани Рианне любимия си десерт. Много по-ефективно да си позволим малко сладко, отколкото изцяло в тях да откаже. В противен случай, по мнението на специалист, има висок риск от разстояние и да се яде прекалено много.

Ума Търман

Актрисата Ума Търман луд шоколад. Тя худела на специална сладка диетаза да отслабнете, за да се снима във филма "Убий Бил". Правила на диетата са, както следва: ако искате сладолед – тогава яжте плодов лед, ако е шоколад – това е горчива, а ако пудинг – ниско съдържание на мазнини. Седи на сладка диета може да не е повече от пет дни.

Освен това, актрисата се подготвя сладка смес, насышающую на организма полезни микроелементи. Шепа сушени плодове, шепа ядки, няколко супени лъжици мед, една чаена лъжичка какао и малко лимонов сок се разбъркват, - и всичко е готово. Тази смес актрисата приема по една супена лъжица всеки ден.

Линдзи Лоън

Линдзи Лоън принадлежи към числото на холивудски привържениците на така наречената мармеладной диета. За тази диета, тъй като е лесно да се отгатне, разрешава една сладост – мармалад без захар.

Шакира

Латинска америка певицата не просто много обича шоколад, тя признава, че е chocoholic. "Обичам да ям, обичам шоколад и всички видове сладкиши. Аз съм абсолютно зависима от тях", каза тя в интервю.

Шакира не вижда в това проблема. Шоколад, според нея, дава усещане за хармония, която Шакира смята за главната красиво тяло. Въпреки, че певицата като цяло се придържа към здравословна диета и да ходи в спортзад, в нейната диета има определен брой бонбони и сладкиши, които може да има... да-да, не удивляйтенсь, - всеки ден.

Диета

Обратно към началната