Ето диета, в чест на която е възможно да вдигнем чаши с искрящимся питие! Може да пиете шампанско и да остане тънък, колкото твърдят поддръжниците на новия режим на хранене.

Автор шампанской диета е 31-годишен жител на Ню Йорк Кара Оуилл Лейба. Както казва самата создательница, тази диета се състои от две части: здравословен начин на живот и забавление.

Лично Пустиня шампанская диета трансформира от вечно стагнация, комплексующей за отслабване момичета в особу жизнерадостную и здравословна. И това може да стане във всеки човек, смята тя. Само трябва да се измива храна шампанско.

"В нормален чаша шампанско съдържа само 91 калории, обяснява Кара. - А в някои сортове, като Ultra Brut, и изобщо 65. Мехурчета от шампанско е по-бързо достигат до притока на кръв, в резултат на което ще консумират по-малко. Основният плюс на тази диета е, че изобщо не е нужно да ограничи себе си в любимата си храна, но диетата все пак трябва да се насити с високо качество, здравословна и вкусна храна от изчисляване на 1 200 - 1 400 калории в денонощието."

Кара предпочитано място за "бляскава" храна. Тя не заказывала мастни чийзбургери с пържени картофи и кола, а избирайте пушена сьомга със зелена салата и чаша шампанско. "Вашето тяло е достойно за това, че в него се поставят най-доброто", казва жената. Според нея, тази диета кара човек повече обичат и ценят тялото си, по-малко пресилвам му, което означава, че няма мазнини. Шампанско, тук са още и психологически фактор. Въпреки това, професионални диетолози силно не се препоръчва да се надвишава пределно препоръчва дневния лимит от две малки чаши шампанско. Дори и заради храната успех.

Диета

Обратно към началната