Сред продуктите, препоръчани от учените за ежедневна употреба, здраво обосновалась ягоди. Но се оказва, че дори и това зрънце е само на четвърто място в списъка на най-полезните за здравето продукти.
полезни храни
Ягоди полезно да има в ежедневната си диета като прекрасен източник на витамин С и желязо. Но в четверке най-добрите храни за всеки ден, тя е на последно място. В това се е убедил германски учени, пише портал Hotsport.
Страници: 1 2 3 4 5
Здравословно хранене
Обратно към началната