Влошаване на благосъстоянието през лятото често е свързано с дехидратация или топлинна удар, смятат лекарите. Лекарите съветват да се изключат от менюто си по време на горещите вълни продукти, които могат да допринесат за обезводняване.
месото
Известно е, че протеинови храни помагат да отслабнете. Специалисти напомнят, че при това месо, яйца и други продукти с протеини от изискват за усвояването на повече вода. Ако допълнително не пие, фибри диета могат да допринесат за обезводняване и една лоша самочувствию.
Страници: 1 2 3 4
Здравословно хранене
Обратно към началната