Лесен и вкусен десерт с ниско съдържание на мазнини.

Съставки:

1 супена лъжица настъргана лимонова кора
3 чаши меко ванилия нискомаслено сладолед

200 г горски плодове къпини, измити и просушенных
4 бисквити с ликьор "Амарето", разломанных на парчета.

Начин на приготвяне:

1. Лимонова кора добави в производството на сладолед и да се постави във фризера за 20 минути.

2. Вземете четири чаши. Слоеве на равни части къпини, бисквити, сладолед. Слоевете се повтори, като се започва с плодове и се завършва с топка сладолед. Украса на няколко плодове къпини.

Здравословни рецепти

Обратно към началната