Здрав, пълноценен сън е необходим на всеки човек, но децата – особено. Така че, ако вашето дете не иска да лежи в леглото, му дадете нещо ви пречи да заспите или той често се събужда през нощта, веднага се тревога!

Ако бебето ви е съвсем мъника, той иска да спи, но не може да изразява своите емоции вик, най-вероятно ще го порази житен колики. Масажирайте корема му, вземете в ръце, спойте му приспивна песен и което се разклаща.

Две други причини за безсъние при малките деца – дизбактериоз и възпаление на средното ухо. Тези заболявания може да установи само лекар, така че след като почувствате, че детето се измъчва от болка, не отлагайте посещение при лекар за "след това".

При деца по-високата възрастова група могат да се появят и други причини за нарушения на съня. Ако детето ви плаче и крещи през нощта, това означава, че той мечти кошмари. На пръв поглед, да му помогне да се отървете от тях не е много лесно. Просто гледайте внимателно за филми, които преди лягане обича да гледа вашето дете и переключайте канал, ако по него показват зряла възраст "страшилку". Ако не става въпрос за филми, проблемът може да е в отношенията в рамките на едно семейство. Наблюдавайте, какъв тон и думи преобладават във вашите разговори, се проследи дали в тях агресия и т.н. Това поведение на членовете на семейството е недопустимо. Така че, за да се успокои детето си в тази ситуация, членове на семейството, трябва внимателно да се работи над себе си.

Ако бебето се страхува да остане сам в тъмното, да се постави в стаята настолна лампа с плътен тъмен абажуром. Оставете го да се вземе в леглото любимите играчки. С тях ще се чувствате по-защитени.

Не забравяйте, че родителската ласка е важен за детето на всяка възраст. Затова преди да се сложи да спи, не забравяйте да прегърне своето дете, целувка и, ако имате свободни 10 минути, считайте го за една нощ в приказка.

Здраво бебе

Обратно към началната