Ако искате да закачите нещо в паметта си по-стегната, по време на получаване на информация сжимайте четка в юмрук. Учените са открили, че това ще активира зоната на мозъка, отговорни за запаметяването.

Американски учени от Университета в Толедо са стигнали до извода, че стиска дясната четка в юмрук и силна компресия помага на човек по-бързо и по-твърда запомняне на информация. А ето я извлече от дълбините на паметта ще ви помогнат подобни действия, но само с четка на лявата си ръка. Така че, ако имате под ръка, не е писалка и хартия, но спешно трябва да се помни някакъв адрес или списък с необходимите покупки, веднага след това стиснете юмрука на дясната си ръка.

По време на експеримента, доброволци получиха гумена топка, а след това са поискали да го " притиска така силно, тъй като те само могат, преди запомнянето на списък от 72 думи. След няколко минути те отново сжимали този на топка, опитвайки се да си спомня максималния брой на изречените думи. Една група в експеримента сжимала топката само с дясната ръка, а вторият само на лявата, трети - при запаметяване на информация дясната, а при представянето на това, че съюзът, в ляво. В четвъртата група направил обратното – първо задействовалась лявата ръка, след това дясната. И накрая, в петата контролна група топка изобщо не сжимали.

Оказа се, че най-добре се запаметяваха думи, а после да повтаря ги тези, които в началото компресирал дясната четка, а после с левия. Учените смятат, че това е свързано с активирането на областите на мозъка, която отговаря за процеса на формиране на спомени. При компресиране на лявата ръка реагира на тази част от мозъка, която отговаря за извличане на г информация. (ПРОЧЕТЕТЕ)

Психология

Обратно към началната