Физическата активност, правилното хранене и други атрибути на здравословен начин на живот може да не даде желаните резултати. Специалисти твърдят, че един от най-важните фактори на здравето – отношения в семейството.

Изследователска група от университета на Охайо се оказа, че неразбирането и цялото семейство водят до влошаване на на състоянието на здравето. В експериментите са взели участие 37 двойки. Лекарите проследяват състоянието на тяхното здраве по време на разговори в нормален тон и по време на семейни кавги.

Резултатите показват, че при двойките, практикуващи положителен стил на комуникация, здравето много по-добре в много отношения. При тях по-бързо излекувани рани и увреждане на кожата, отколкото при тези, които постоянно са подредени отношения. Изследователите предполагат, че тайната на този ефект – в окситоцине. Окситоцинът е защитен хормон. При хора с високи нива на този хормон в организма е по-бързо с течение на зарастване на рани.

Данни от проведени експерименти са публикувани в последния брой на списание психонейроэндокринологии (САЩ). Както предполагат лекарите, изследване е много важно – в края на краищата той доказа, че с семейни спор много по-опасно за на състоянието на здраветоот стрес на работното място. А психолозите съветват спокойно и доброжелателно разглеждане на всички спорни въпроси, не се критикува на своя съпруг, да намерите в него положителни и интересни функции. Това ще помогне да се запази брака щастлив и здрав.

Психология

Обратно към началната