Милиони хора пият различни добавки с витамини и минерали, които предпазват ни от редица заболявания, ако се вярва на производителите. Но американски учени са измислили, че ние са пари, хвърлени на вятъра.

витаминни добавки

Няма достатъчно убедителни доказателства, че на минерални и витаминни добавки осигуряват някаква дългосрочна защита от рак или заболявания на сърцето. До това заключение стигнаха учени от научния център Kaiser Permanente Center for Health Research в Портланд. Те са установили, че колко хора не са приемали такива добавки, рискът от развитие на онкологични или кардиологических заболявания при тях не намалява.

В тази връзка американски експерти, U. S. Preventive Services Task Force (USPSTF), подкрепян от правителството, публикува насоки, в които се казва, че тя не може да съветва да приемат минерални и витаминни добавки за предотвратяване на рак и сърдечни заболявания. Въпреки това, едно проучване не е установен, причинява ли човек да приема на тези добавки каквато и да е вреда.

И в препоръките на USPSTF се казва, че нито бета-каротин, нито витамин е не трябва да се приема за профилактика на онкологични и кардиологических болести. По-рано учените са установили, че добавки с бета-каротин, напротив, увеличават риска от развитието на рак на белите дробове при тези, които и така е с повишен риск от това заболяване.

Всяка година в САЩ умират по 600 хиляди души от болести на сърцето и 580 хиляди от рак. И двете групи заболявания са с приблизително еднакви рискови фактори, включително и възпалителни процеси. Дълго време е общоприето е, че витамините и минералите допринасят за намаляване на нивата на възпаление. Всяка година американците харчат по $12 млрд. за закупуване на подобни добавки. (ПРОЧЕТЕТЕ)

Медицински новини

Обратно към началната