Компютри в офисите си здраво закъсал работещи граждани на един стол. Малцина се издига от работния плот, за да се разхожда поне по коридора, а още повече — да се простират затекшие мускулите. Макар и да се чуе доста често, че служителите в немеют пръсти и ръце, се появява "пясък" в очите. Уви, бдительных синдикални служители в повечето организации днес просто няма, и няма кой да се грижи за нещастните трудоголиках. Според общественото интернет проучване, проведено от министерството на Здравеопазването на РУСКАТА федерация, само по-малко от 6% от руснаците "редовно се месят по време на работа"; 23, 1% "се прави почивка от един път на ден — по време на обяд", а всеки пети (20, 6%) и изобщо "се прекъсва само при остра нужда, дори и ресторантите на работното място."
Колко често да правите почивки по време на работа?
5, 6% — често — редовно разминаюсь, правя гимнастика;
27, 5% — доста често — упражнения не правя, но се опитвам да ставам от работния плот, за да се разхожда из офиса или дори да излезе на улицата;
23, 1% — периодично — тичам с "дим паузи";
23, 1% — само веднъж на ден — по време на вечеря;
20, 6% — само при остра нужда — дори вечеря на работното място.
Общо в проучването са участвали 5283 човек.
Източник
Медицински новини
Обратно към началната