Една трета от живота си прекарваме в сън, което е над 100 дни в годината. Учените са открили, че жените спят на 23 деня по-малко - и всичко това заради хъркането на съпрузите си.

Семейно хъркане в много семейства вече отдавна не е повод за весели шеги, и ново проучване на британски социолози по поръчка на British Lung Foundation това потвърждава. Бяха интервюирани 2 500 възрастни мъже и жени. Оказа се, че заради хъркането на своите благоверных жени, всяка нощ губят толкова много време, колкото в края на годината се развива в цели три-те на седмицата на сън (23 дни, 574 часа на година, час и половина на ден).

За 39% са представители на нежния пол нощен хъркането мъжа става такъв проблем, че те предпочитат от време на време да избяга от него в други стаи. Както всяка девета двойка поради това спи отделно вече постоянно.

Разбира се, през нощта хъркат не само мъжете, но и жените. Ето защо на 24% от представителите на силния пол признават, че не могат през нощта да заспя от хъркането на своите приятелки. Но сред жени жертвите са значително повече - 41%, което почти се доближава до половина.

Експерти предупреждават, че нощен хъркането може да се предизвика симптоми сънна апнеякогато мускулите и тъканите на носоглътката по време на нощен сън се отпуснете, толкова много, че започват да блокира дихателните пътища. Заради хъркането и свързаните с него постоянни съживления и двамата партньори се чувстват сутрин уморени, невъзможност за концентрация.

Хъркането може буквално да унищожи една връзка или да направи много по този път. Според статистиката от сънна апнея страдат 4% от мъжете на средна възраст и 2% от жените. Но експерти в тези официални цифри не вярват. И цифрите по-горе социолози показват, че хъркането, наистина, преобладават и много повече.

Медицински новини

Обратно към началната