Имате холодеют ръцете и краката, и дори на върха на носа? Успокойте се, вие все още не е мъртъв. И едва ли ще им стане. Този проблем – холодеющих крайници – живота не заплашва
Но това, което наистина носи много неприятности. Много често такива хора се наричат жаби. А те, разбира се, се обиди. Особено боли, когато започват да се замразява дори години горещ ден. Но да се говори за този проблем по-добре в студения период, тъй като по това време на годината "холодушные" прояви се засилват.
Причината за тези прояви все още никой не знае. Има само множество теории и предположения. Например, че с възрастта хората стават по-чувствителни към студа. В края на краищата, и температурата на човешкото тяло с течение на времето постепенно намалява с до 36, 37 градуса. На тази база специалисти са направили извод, че мерзнущие крайници – това е естествена реакция на човек на студено: кръв се оттича от краката и ръцете, и се насочват към жизненоважни органи – предимно на сърце и тяло главата на мозъка.
Теорията на тази логична, но в нея има нещо сбъркано, въпреки че вече би, защото не на всички въпроси може да се отговори. Например, защо от сквозняка холодеют ръцете само при някои хора, а с другите нищо подобно не се случва? Освен това, ако трябва да вярваме на тази хипотеза, а след това да се реагира на студа трябва да напреднала възраст. Въпреки това, според статистиката, холодушная да атакуват по-често се случва при жени в разцвета на живота – от 15 до 40 години. Отново неувязочка излезе.
Между другото, мъжете се замразява в 2 пъти по-малко от слабия пол. И се срещат с този проблем едва след 50 години. Така че съществуващата теория вероятно е правилна точно прилагат към мъжете.
Болестта На Рейно
Но както и да е, а от холодушной бич защитава все още трябва, още повече, че при някои тя е в много тежка форма и вече придобива статут на заболяването, което в медицината се нарича болестта на Рейно. Тези хора в малки знанието на крайниците защо тогава започва спазъм, и в тях вече не постъпва кръв. А защо съдове, така се държат – отново е неизвестен. Така че трябва да се лекува не болестта, а, както това често се случва в съвременната медицина, неговите проявления. Прояви също са много неприятни. Под формата на пристъпи, които продължават от 1 минута до няколко часа.
Поради охлаждане на ръцете и краката се появява побледнение, след това посиняване и изтръпване на кожата, а когато се възстановява кръвообращението, започва зачервяване. Въпреки това, тази болест се отличава не само raznotsvetem на кожата. След инфаркт се усеща изтръпване и пулсираща болка.
Опитвайки се да се определи кръгът на хората, които страдат от това заболяване, лекарите интервюирани много и разбрах, че крайниците холодеют тези, които са претърпели инфекциозни заболявания, който вече веднъж е изпитал върху себе си силното влияние на студ или дори отморожение, който работи в цех със силно вибриращи инструменти, който има счупване в областта на китката в резултат на дълги повтарящи се действия (например, тенисисти, от сутрин до вечер вращающие ракета).
От болестта на Рейно се отървете невъзможно. Единственото нещо, което може да ви посъветва съвременната медицина – да се опитаме да го предотврати прояви. За тази цел има съвсем конкретни техники, за които трябва да знаете и да ги изпълняват.
Облекло. Да се облича винаги трябва от време. Дори ако ще да излезе от дома си на полминутки, задължително хвърли в себе си топли дрехи. Ръцете и главата трябва винаги да бъдат защитени от студа. На краката си нося само обувки с безплатна въздушна слой и задължително вълнен чорап.
Ако и това не помогне да се защитите от студа, преминете на специално облекло с топъл, която обикновено се носи полярен, парашутисти и други представители на екстремни професии.
Къща. Мерзнущим хората се нуждаят от повече топлина, отколкото всички останали. Затова не се страхувайте да мине чудаками и създайте в апартамента си с помощта на всички достъпни обогревательных уреди температурата с няколко градуса по-висока, отколкото е прието за нормално.
През нощта трябва да се облича топло бельо, чорапи и плетени шапка. Между другото, за нощното питие – близо до това на сериозно. В края на краищата, като експертите твърдят, 50% от топлината, човек губи именно, от повърхността на главата.
Ако и това не помогне, и през нощта все още ще се замразява, - дръжте готови електрически уреди или дори по-добре одеяла. Помнете: вашата основна задача - да не се замразява.
Хладилник. Този уред е вашият враг. Всеки път, когато се наложи да се сблъска с него, носете ръкавици. В никакъв случай не изваждайте продукти от хладилника, а още повече от фризера, незащитени ръце.
Душ. Никога не ставайте под неопробованный душ. Неочаквана струя студена вода може да предизвика пристъп.
Ресторант. Не се вземат в ръце чаша студена бира или коктейл. Помолете сервитьора да подаде ви охладени напитки в чаша с дръжка.
Цигара. Расставайтесь с нея безусловно, тъй като никотинът стеснява кръвоносните съдове и може да предизвика спазъм на малките капиляри.
Гимнастика. В замръзналата ръце, може да опитате пригнать кръв прости упражнения. Трябва да се движим ръцете си по протежение на торса като мелница – т.е. в посока надолу-назад и нагоре-напред. И със скорост от около 80 движения в минута. При това възникват gravity и центробежни сили, които помпа кръв в пръстите на ръцете.
Рибеното масло. Казват, той повишава устойчивостта към студа. Американците са провели специални изследвания и са получили добри резултати. Въпреки това, лекарите не бързат безусловно да приемат този метод за борба със студа. Те смятат, че трябва да се провери по-внимателно.
Други статии на Татяна Рессиной прочетете на сайта Присаждане на Татяна Рессиной.
ИзточникМедицински новини
Обратно към началната