С настъпването на топлина все повече искат да пият. Защо е толкова полезен?

- Средностатистическият човек се състои от вода в 50-80%. Ембрионът на човека "воден" на 95%, дете - 70-80%, а възрастен човек с 50-70%, това означава, че с възрастта човек усыхает, човешкото тяло зашлаковывается и заедно с намаляването на дела на вода в организма, идват болести и старост.
- Вода, съществуваща в природата, никога не е съвсем чиста. Тя съдържа минерални соли, газове и живи организми. Само химически чиста вода не е вкус, цвят и мирис.
- Най-голям освежаващ ефект на водата е с температура 7-11 градуса. При температура на водата по-висока от 15 градуса падат си вкусови свойства, и то не утолява жаждата.
- Ние непрекъснато губим течности: заедно с по-късно - около 0, 5 л на ден, през белите дробове при дишане - около 1/3 л с урината - около 1 л. При това от дехидратация страдат повече мъжете, отколкото при жените, въпреки че в ден те пият средно на поллитра повече течности. Въпреки това, през същия ден, те и губи с до 0, 7 литра повече, така че водният баланс се оказва в червено. А дехидратация увеличава риска от заболявания на бъбречнокаменна болест и дори рак на пикочния мехур. Учените са доказали, че всеки выпиваемый на ден с чаша вода намалява риска от рак на 7 процента.
- Как са установили изследователи от Университета Лома Линда, ако човек пие по пет чаши вода на ден, рискът от инфаркт намалява драстично. Такива свойства притежава само обикновена чиста вода.
Учените в продължение на шест години са наблюдавали 20 хиляди здрави мъже и жени на възраст от 38 до 100 години. Оказа се, че жените, выпивающие повече от пет чаши вода на ден, са с 41 процента по-малко вероятно да умрат от инфаркт, отколкото тези, които пият по-малко от две чаши. За мъже финал за здравето е още по – на ниво от 54 на сто.
- Представяне на учениците е в пряка зависимост от броя на пиене през деня вода. Британски специалисти се разбра, че децата, выпивающие до осем чаши вода, получават по-добри оценки.
- Дълги правенето на секс, са придружени от обезводняване на организма, което предизвиква сънливост, главоболие и чувство на разбитости. Това се случва, дори и ако няма видими изпотяване. Британските лекари препоръчват задължително да се пие вода след полов акт, по същия начин, по който трябва да се пие след спорт.

Според интернет-МЕДИИ.

Източник

Медицински новини

Обратно към началната