Отдавна е известно, че продължителното излагане на слънце може да доведе до увреждане на кожата и да стане причина за тежки заболявания. Но много хора дори не знаят, че през лятото на uv светлина може да предизвика не по-малко вредят на нашия очите.

В науката е доказано, че продължителното излагане на слънце без предпазни средства може да доведе до увреждане на повърхността на окото и вътрешната си структура. Особено опасно губительное влияние UV-лъчи за хора, които вече имат едни или други нарушения на зрението.

До хронични последици дълъг УЛТРАВИОЛЕТОВИТЕ лъчи се отнася, например, е сериозно заболяване, като катаракта, при която се случва помътняване на лещата, което води до нарушаване на зрението и евентуална слепота. Според статистиката около 18 милиона души по света страда от слепота, развита в резултат на катаракта, както и при 900 000 от тях това е заболяване, предизвикано от директно излагане на УЛТРАВИОЛЕТОВИТЕ лъчи.

Към други болести на очите, които причиняват твърде интензивна слънчева светлина, се отнасят доведе до pterygium (увеличаване на повърхността на роговицата промяна на конюнктивата), плоскоклеточная карцинома на кожата век, меланом и злокачествени невуси на конюнктивата (вид тумори на повърхността на окото). Букет доста страхотно.

Какво е UV индекс

В различни краища на земното кълбо интензивността UV-лъчи документите, както и за количествена оценка на световната здравна организация съвместно с Програмата на ООН за околната среда и Световната метеорологична организация е разработен Глобален слънчев UV индекс (УФИ).

Казано по-просто, УФИ-индекс е индикатор за вредно ултравиолетовите за очите и кожата. Измерва той по скала от индекс 1 и индикатор 11 и по-горе. Колкото по-висока цифра – толкова по-опасно.

Внимание! Да се използват предпазни средства трябва вече при UV-индекса, равно или превишава 3.

Преди да отиде на екскурзия в някой слънчев бряг, попитайте кой в тези региони UV индекс. Много страни, добре предпочитан от руснаци в периода на лятна почивка, се характеризира с много високи (8-10 единици) и враца (от 11 и по-горе) показатели УФИ. До него може да се дължи курорти на Куба (11-12), Гърция (9-10), Испания (8-10), а също и Виетнам (11-12 единици от март до август) и Тайланд, където крайният процент на УФИ (11-12) трае от март до септември и само 5 месеца на годината намалява до 8 единици.

Как да предпазите очите си от слънцето

За защита на кожата, както е известно, съществуват различни слънцезащитни продукти. А ето и най-добрият начин да предпазите очите са слънчеви очила с UV-филтър. Но лекарите предупреждават: uv труден. Най-опасни, периферни UV-лъчи, отразени от почва, трева, пясък, вода и край рамки, прониквам под очила и попадат в очите. Ето защо, избора на очила, внимателно следете за това, да прилепва плътно към лицето.

Тези, които носят контактни лещи, имате възможност да изберете контактни лещи с UV-филтър на най-високото 1 клас. Такива лещи блокират 100% УЛТРАВИОЛЕТОВИТЕ лъчи и 96% от УЛТРАВИОЛЕТОВИТЕ А лъчи. Това позволява максимална защита на очите, в това число и от вредни периферните лъчи, преминаване под лекар по дентална медицина слънчеви очила, и намалява злонамерен въздействие на ултравиолетовите в тези моменти, когато няма точки.

Важно е да се помни, че интензивността на УЛТРАВИОЛЕТОВИТЕ лъчи се променя в рамките на деня. Очите ни страдат повече от слънцето, което свети на нивото на очите, т.е. сутрин и следобед по всяко време на годината. Така че използването на средства за защита на очите, като например контактни лещи с UV филтър и слънчеви очила с UV-филтър, в този период от време, е особено необходимо.

Лечение и профилактика

Обратно към началната