С началото на традиционната пролетна алергия диетолози препоръчват да се изключат от менюто си някои храни.

Във въздуха вече започнах да флиртувам топола пух, и първите, които го усетили аллергики. Вярно е, че специалистите твърдят, че алергиите на топола пух като такава – доста рядко явление. Много по-масово недомоганием е поллиноз – алергия към цветния прашец цъфтящи през пролетта растения. Това и носи топола пух, за съжаление на хората, страдащи от поллиноза.

За да устои на алергии, лекарите препоръчвам на всички, които са предразположени към тази болест, да следи внимателно си режим на хранене. По-специално, потенциалните аллергикам трябва да се въздържат от яденето на моркови, целина и овесена каша (при неадекватна реакция на зърнени култури, освен овесена каша, по-добре да забравите и за ориза).

Лекарите-въпрос.някои също така препоръчва да се изключат от неговия режима на хранене храни, които растат по дърветата и хлебни изделия. Трябва да се сведе до минимум количеството на сладки, газирани напитки. И да не се опитват да откажат поне временно.

Лечение и профилактика

Обратно към началната