Никаква съществена полза за здравето на жените витаминни добавки не са, както се оказа в хода на научни изследвания. И тук опасност за живота са.

Екип от учени от Университета на Източна Финландия и Университета на Минесота са направили проучване, покрийте по-40 хиляди жени, предимно одолевших 60-годишният чужбина. Всички те ежедневно са приемали мултивитамини, съдържащи фолиева киселина, цинк, мед или таблетки с витамин В6. 20-часово наблюдение показа, че тези жени имат повишен риск от смърт в сравнение с тези, които са витаминни добавки не са.

Особено разкриващи е положението при жените, които са приемали добавки с желязо - в този случай, риска от преждевременна смърт, които растат особено силно. А ето прием на таблетки с калций, напротив, снижал тази опасност. Въпреки това, учените подчертават, че пряка връзка витаминни добавки с преждевременна смърт не е доказано. Просто като ги хората често вече са имали някакви застрашаващи живота заболявания.

Въпреки това се вземат витаминни добавки все пак се препоръчва само за тези жени, които страдат от изразен дефицит на дадено вещество в организма. Научно изследване не е никакъв аргумент в полза на профилактични прием на тези добавки. Учените подчертават, че няма никакво основание да се препоръча витамини или минерални добавки на принципа "колкото повече, толкова по-добре", а като действия, предотвращающей заболявания при хора, имащи проблеми с балансирано хранене. Но, както е уместно, се отбелязва в проучването, публикувано в списанието The Archives of Internal Medicine, производството на витамини и минерални добавки дава оборот от $20 милиарда годишно само в една Америка. Тези добавки се купуват почти половината от населението.

Лечение и профилактика

Обратно към началната