Всички ние знаем, че емоционално мъжете и жените са на противоположни полюси. Сега, обаче, експертите признават, че тези различия отиват много по-далеч едни емоциите – те могат сериозно да се отрази на работата на организма.
Сутиен и главоболие
Може би, тънки презрамки за сутиен изглеждат по-ефектно под облегающим рокля, но за утвърждаването на лекари от университета на Тексас в Далас, тези прекрасни здраво и тънки презрамки, може да стане причина за ноющих главоболие или още по-лошо. Тугая ремъци, впивающаяся в рамото, оказва натиск върху затылочный нерв, който ще се проведе от шията до рамото. В резултат на това могат да възникнат често главоболие болка в областта на шията или изтръпване. С течение на времето това може да предизвика болка, която ще се разпространи по всички дестинации от раменете до дланите.
Така че, опитайте се да изберете сутиен.
Чувството за болка и менструалния цикъл
Научно доказано е, че ако жената изведнъж прищемит си пръст или обожжет ръка малко преди началото на менструация, а след това болката ще се усети много по-силно, отколкото в други дни от месеца. Усещането за болка по време на менструалния цикъл се променя. Учени от Мичиганския университет са открили, че на женския полов хормон естроген пряко свързано с естествената способност на мозъка да потисне болката. Преди самата овулация, когато нивата на естроген достига своя максимум, природна болеутоляющая система на мозъка реагира по-силно отделяне на химически вещества за облекчаване на болката сигнали. Въпреки това, когато нивото на естрогена пада, болката се усеща вече е много по-силна.
Така че, да посещават зъболекар на жените най-добре е в средата на цикъла, точно преди овулацията.
Дамски функции на организма: малко желязо
Недостигът на желязо е един от най-често срещаните проблеми са свързани с женски проблеми. Най-добрият източник на желязо е червеното месо. Още желязо се съдържа в сушени плодове, зелени листни зеленчуци, бобови растения и някои сортове обогатен хляб и зърнени храни.
Така че, желязо от растителни продукти се усвоява по-лошо, отколкото от месото, така че включвайте в диетата си плодове и зеленчуци, богати на витамин С – те помагат за усвояването. Опитайте се да не се пие кафе и чай по време на хранене, тъй като това може да попречи на впитыванию желязо.
Женското сърце: инфаркт след 50-годишна
Женското сърце е значително по-различно от мъжкото, то по-малки по размер и по-често намалява. В тъканите се съдържа повече мазнини, но това е по-добре да се адаптира към въздействия на външната среда и по-лесно да понасят стрес, в края на краищата една жена трябва да износват и раждат деца. Преди петдесет години женското сърце почти не боледува, тъй като в случай, че нещо резервни функции на организма бързо идват му на помощ на. Но до петдесет години, с настъпването на климакса, всичко се променя драстично. Цикличность малък кръвно загуба и възстановяване на жената се прекратява. Освен това има и такъв период, когато менопаузата настъпи още не е напълно. И колко пъти той е най-сложно, тъй като възникват стресови ситуации, които една жена по-рано не са забелязали, а по силата на промени в хормоналния статус, те се превръщат в проблеми. В този период най-често възникват прояви на хипертония. Освен това, с нарастване на налягането при жени след петдесет появява риск от инсулт, инфаркт и други сериозни последствия.
Така че, за да се намали риск от инсулт или инфаркт по време на менопаузата, жените, които се приближават към пятидесятилетнему възраст, задължително трябва редовно да се наблюдава кардиолог, гинеколог и ендокринолог. Ако своевременно да изпълнява препоръки на тези специалисти, трагичните последици, е реалистично да се предотврати.
Внимание курильщиц
Пушачите жените са по-вероятно да страдат от сърдечен удар, отколкото пушачите на мъжете. Освен това курильщицы по-податливи на развитието на неизлечима болест - хронично обструктивна легочному заболяване, убивающему повече жени, отколкото ракът на гърдата.
Проблеми с венците и преждевременно раждане
Научни изследвания показват, че при жените, страдащи от тежки заболяване на венците, в два пъти по-често се случват преждевременно раждане, освен това при тях съществува по-голям риск от развитие на прееклампсия. Учените от университета на Алабама смятат, че бактериите от болни венци могат да допринесат за повишаване на нивото на ставите, стимулиране на раждането.
Женска чувствителност към анестезия
Жените идват на себе си след анестезия много по-бързо – средно след 7 минути, а мъжете, това ще отнеме не по-малко от 11 минути. Може би причината се крие в това, че жените са по-малко податливи на обезболиванию.
Женски кости, повишена чупливост
Жените съставляват 80% от пациенти с остеопороза. След менопаузата нивото на на женския хормон естроген пада, така че в първите пет-седем години след менопаузата жените могат да загубят до 20% костна маса. Въпреки това остеопорозата може да се предотврати, ако укрепване на вашите кости. Направете упражнения с вдигане на тежести, не се пуши, и се опитайте да получите достатъчно количество калций и витамин D. Изследвания учени са доказали, че за здравето на костите също са много важни витамини В, витамин С и цинк.
Жените на диета по-тежки
Мъж и жена, и се хранят абсолютно еднакво, "на изхода" получават различни резултати. Факт е, че процесите на обмяната на веществата при мъжете и жените не са идентични. Природата е наредил така, че тялото мъже от рожден ден има способността да изгаря мазнините по-бързо, отколкото тялото на жената. Жените мастната клетка се различава от мъжкия — тя по-големи и по-активни — защото ние отслабнете много по-бавно от мъжете, но наддава на тегло много по-бързо. Освен това в женския организъм повече жирообразующих ензими, при мъжете е точно обратното — жирорасщепляющих. И още една важна подробност: в като активатор жирообразующих ензими действа естроген, който е отговорен за натрупването на мазнини в пубертета, по време на бременност и при прием на орални контрацептиви. Мазнините, необходим е за запазване на репродуктивната функция и нормалното протичане на бременността, и женски организъм е устроен така, че да запасать на мазнини по-бързо и по-ефективно, а мъжките по-добре до това, че мазнините изгарят. По тази причина жените губят тегло по-бавно от мъжете.
Лечение и профилактика
Обратно към началната