Може ли желание высморкаться да стане причина за инсулт? Експерти от Холандия, събрани заедно няколко от ежедневните дейности на човека, които могат да доведат до една от най-тежките сърдечно-съдови заболявания.

Инсулт или кръвоизлив в мозъка е една от основните причини за смъртност в Русия и в други развити страни. Тази болест е много коварна, защото почти никога не предупреждава за своя проява. Наука е определила рисковите фактори при инсульте - от повишен кръвно налягане до образуването на съсиреци в кръвта - но да се знае точно за началото на удар никой не може.

Много често инсулт ако и да не убива жертвата си, а след това я парализира напълно или частично, се превръща в безпомощен инвалид. Вярно е, навременна медицинска помощ често може напълно да се отърве жертва инсулт от последиците от болестта, както това стана в случая с кинозвезда Шарън Стоун, която претърпя микроинсульт през 2001 г. и напълно се възстановява.

Ние знаем колко е важно да спазвате здравословен начин на живот, да не се пуши и не се пристрастяват към алкохол, спазване на диета и тегло, а също и да се спи не по-малко от седем часа на ден. Всичко това намалява вероятността от развитие на заболявания на сърцето. Но малко хора знаят за други рискове от инсулт, които са били събрани от холандските учени в хода на изследването. Всички тези действия рязко се увеличават в организма кръвно налягане, което може да доведе до инсулт.

Така че, пиенето на кафе повишава риска от инсулт с до 10, 5%. Така че, ако вие и без това страдат от хипертония, по-добре избягвайте този напитки от диетата си. Както и кола, която увеличава опасността от 3, 5%.

Прекомерно физическо претоварване увеличават риска от 8%, а просто прочищение синусите с помощта на шал или дори кихане повишава риска от инсулт с около 5, 5%. Оказва се, че е вредно дълго да издържи, ако ви иска в тоалетната - това увеличава опасността от 2, 5%. И накрая, ако човек се гневи, това също е по-близо си до опасната линия - в този случай, рискът расте на 1, 5%.

Лечение и профилактика

Обратно към началната